もう、臭いなんて言わせない!今すぐ汗を抑える9つの方法

もう、臭いなんて言わせない!今すぐ汗を抑える9つの方法
暑い時期のダラダラ流れる大粒の汗 べとべとの汗 どうにかしたいですよね。臭わない汗ならまだしも身体に張り付く濡れたシャツ 夏なんか嫌いだ!と叫びたくなる!汗ふきタオルからもなんか臭う!身体は清潔にしているのにシャツが臭う!
そこで、臭わない生活への提案です。



 

もう、臭いなんて言わせない!今すぐ汗を抑える9つの方法

 

その1: 汗を抑えるのは難しく大変身体に良くない

体温調整のための発汗は絶対に必要な生理現象です。精神的な発汗は、動揺したり焦ったりしない気持ちを持てば汗はでないのは判るけどとても難しく精神を鍛える方法は、かなり至難の業が必要です。

味覚的な発汗は、辛い物を食べなければ汗はでないけど でも食べたい。発汗には、体内の老廃物を出してくれるデトックス効果と余分な水分を出してくれる減量効果と発熱を防いで、日常生活を快適に送れる大変すばらしい効果があります。
ですから、どんどん汗をかいて臭わない毎日を送りましょう!

 

その2: 良い汗をかけば良い

常にお風呂上がりの状態に身体を保てば、汗は臭わないのは不思議ですよね。こまめにシャワーを使い 汗をかいた都度 服を変えることが理想ですよね。少しの汗でも皮膚に付いていると臭いの原因になるのです。

 

その3: 汗を拭きとる工夫

濡れタオルやデオドラントシートなど使い汗をこまめに拭きとることが効果的です。脇汗パッドの交換なども効果があります。
小さな保冷剤をミニタオルではさんで持ち歩くと汗を抑えるのにも使えるし冷たいタオルで汗をふくこともできて気分もすっきりします。

 

その4: 臭いの源を知る

制汗剤を使用して汗の臭いを抑えてもなんか臭うのは、服に付いた汗や皮脂が原因です。身体が清潔でも服に付いた汗や皮脂などが温度の上昇により臭いを出すので、要注意です。汗ふきタオルからも臭いを感じますよね。

 

その5: 重曹と熱湯が効果的

シャツや汗ふきタオルなどに付いた臭いを取るのには、沸騰した鍋に入れて煮沸消毒が効果的です。でも鍋にシャツを入れて煮るのには抵抗がありますよね そんな時お勧めなのが耐熱ボウル(洗面器)に少量の重曹と熱湯を入れて気になるシャツを漬けこみます。
その後、洗濯機で洗濯する場合、容器の液体ごと洗濯機に入れます。

 

その6: 洗剤のチョイス

香りのある洗剤より抗菌効果のある洗剤の方が断然効果的です。洗剤の香りが体臭や汗の臭と交りあって不快な臭いを出します。あまたある多種類の洗濯用洗剤の選択には悩みますよね、とにかく試してみて繊維に残らない自分の感覚にあった洗剤を見つけることが出来たなら大丈夫。

製造会社は、数社なので、一つの会社から一製品を試したら自分に合う洗剤が見つけられると思います。 抗菌防臭を掲げた洗剤でも製造会社によりかなり違うので、試すことが肝心です。重曹を使った洗濯には、洗剤の量を少なくして洗濯できますよ。

 

その7: 素材のチョイス

化学繊維の含有が少ない素材が、衣服からの臭いを防ぐことが出来ます。現代社会では、非常に難しいですよね。臭いの気になる季節のみ綿素材の多様を心がける必要です。冬場でも保温効果のあるシャツなど保温と同時に汗臭がシャツにこもりますので要注意です。
繊維の色付けにも使われる染料によっても臭うこともあります。

 

その8: ポジティブに行こう

かのクレオパトラも臭いに悩みミョウバンを使っていたそうです。欧米には体臭に悩む方が多いそうですので、自分の身体は欧米人並みと思うとおしゃれな感じが持てますよ。

 

その9: こまめなケアが肝心

汗を敵視せず、汗を身体にも衣服にもすこしでも溜めない心がけで臭わない生活は十分可能です。臭う生活から爽やかさが匂う生活を楽しみましょう!

 

殺菌抗菌効果のある洗剤が沢山あるのは、同じ悩みの人が多く消費者の声に答えての近年の市場拡大製品です。夏の汗臭さに悩み  制汗剤のみに頼らずここ数年は視点を変えて洗濯方法を色々試してきました。

日々開発される洗剤にも助けられて、冬場はそれほど悩みのない生活が送れますが、暑い時期の汗臭さは、苦痛そのものでした、昨年は、ミョウバンと重曹がわが実験対象でした。ミョウバンは溶けづらく、作り置きの水溶液の傷みが心配で保存にも困り 今年は、溶けやすい重曹と洗濯洗剤で、洗濯を続けてきました。効果は抜群です。日々科学実験が出来る楽しさを味わってみて下さい。

重曹を使用した洗濯は、一緒に洗うフェイスタオルやバスタオルにも効果的で、外干しをした時のおひさまの匂いのする仕上がりはとても幸せです。熱湯で溶かした重曹液を使わなくても、直接洗濯機に洗剤と一緒に入れて洗濯をしても効果はあります。余談ですが、加齢臭にも効果を発揮しています。

 

まとめ

もう、臭いなんて言わせない!今すぐ汗を抑える9つの方法

その1: 汗を抑えるのは難しく大変身体に良くない
その2: 良い汗をかけば良い
その3: 汗を拭きとる工夫
その4: 臭いの源を知る
その5: 重曹と熱湯が効果的
その6: 洗剤のチョイス
その7: 素材のチョイス
その8: ポジティブに行こう
その9: こまめなケアが肝心