汗臭い私が、人と会う時に行っていた汗を臭わなくする対策


汗臭いときの対策方法はとても苦労するものです。本来汗は無臭といわれているものなのですが、なぜ汗臭くなるのでしょうか。人によっても臭いは様々で、なかなか相談しずらい悩みのひとつに挙げられるほどです。

私も意識してしまうと余計に汗が出てきてしまい、汗臭い状態になるという負の展開に頭を抱える日々です。もちろん友達や同僚にも、汗臭い対策の悩み相談すらできませんので、必死で汗臭くならないためにこまめにシャワーを浴びたりしていました。

汗は場所を選んでくれませんので、緊張すると普段の倍以上の汗が大量に湧き出てしまい結局汗臭いまま・・・。対策もあったものではありませんでした。しかし、こんな汗臭い私が汗臭さから脱出できた対策がありますのでお伝えします。



 

汗臭い私が、人と会う時に行っていた汗を
臭わなくする対策

 

汗臭いと感じる前に洗濯洗剤で対策を


汗臭いと感じるときは着ていた洋服も臭いがしますよね。汗が臭う原因は、皮脂汚れによる雑菌の繁殖だと言われています。雑菌が洋服に繁殖してしまうならば早く対策をしなければと、いつもの洗剤から抗菌洗剤に切り替えました。

そして、消臭ビーズでさらに香り付けを行い、染みついて消えなかった汗臭い洋服から対策を行いました。すると、しっかり抗菌洗剤で洗った洋服を着て人前で汗をかいても、洗剤のいい香りがするようになったのです。

それでも汗臭い洋服に対しては、さらに酸素系漂白剤を使ってつけ置き洗いをしてから抗菌洗剤と消臭ビーズで洗濯をするという、ダブル洗濯を行い雑菌を抑える対策をとりました。洗剤を変えるだけこんなに臭いを抑えられるのでおすすめです。

 

汗臭いと感じたら油っぽい食事を控える対策を


汗臭い状態で人に会うのはやはり避けたいですよね。予定がわかっている場合は、数日前から食生活を変えて対策することをおすすめします。私が偏食気味ということもありますが、とにかくお肉が大好きで、ファーストフード系ばかりつい食べてしまうのです。

特に焼き肉など匂いが残るような食事をした次の日の汗は、いつもより臭うことに気が付きました。動物性脂肪分によってさらにタンパク質など菌が喜ぶものを多く自分で作り出してしまっていたのです。これにはすごく反省し、バランスの良い食生活を試みました。

野菜をとることもやはり大切なんですね。これだけでベタベタ汗も収まり、汗臭さもほとんど気にしないようになったのです。肌荒れもなくなり意外な効果に驚きを隠せません。

 

汗臭いときはゆったり半身浴で対策を


汗臭いのは汗に雑菌が繁殖してしまうことも原因ですが、体内からの老廃物でも汗臭い原因となる場合があります。ストレスを抱え込んでいたり、運動不足の場合、新陳代謝が悪いため、体に長時間たまっていた汗が少しずつ排出されていきます。

もちろん汗臭い私は、適度な運動などの対策もとらず生活していましたので代謝が悪いのは言うまでもありません。この怠けた体だから汗臭いのでしょうね。これは自分への罰だと思い運動を試みましたが続かなかったので、あきらめて半身浴で代謝を上げようと対策を考えたのです。

結果はもちろん大成功でした。汗を決まった時間だけ大量に流すことにより汗臭い原因とされている毛穴の老廃物のつまりもなくなり、人前でも汗をかく量が減少しました。

 

汗臭いと感じる前にこまめに汗ふきシートで対策を


汗臭いと感じる前にやはり対策をとりたいですよね。しかし、日中は仕事や学校でなかなか時間が取れないものです。夏場などは私も止まらない汗にどうしようと冷や冷やしていたものです。しかし、汗拭きシートがすごい効果を発揮してくれました。

無香料タイプもありますが、臭いが気になる私はもちろん微香性の汗拭きシートを使っています。クールタイプが特におすすめです。ひんやり汗を拭きとってサラサラにしてくれるので、汗臭い箇所も解消されとても衛生的な対策がとれたと自負しております。

乾いたタオルで汗を拭くと余計に雑菌を増やすことになりますので、ぜひ汗拭きシートを活用してください。汗臭い私の最強のアイテムですので、常に冬でもバックに入れてこっそり持ち歩いています。

 

汗臭い私の行ってきた対策はいかがでしょうか。少しでも参考になればうれしく思います。汗臭い時は本当に一日が長く感じますし憂鬱になりますよね。無理をしなくてもちょっとした対策で汗の臭いも減少しますのでぜひ、行ってみてください。

デリケートな悩みが少しでも解消されるとすごく気持ちも楽になりますし、今までと違った前向きな私に出会うことができました。普段から気にかけておくと、急に汗をたくさんかいても堂々としていられるようになります。

汗の臭いを気にすることなく人に会うことがとても楽しみになりました。汗臭いと感じ始める前に早めに対策をとって、生活スタイルも見直しながら新しい自分に生まれ変わっていきたいですね。

 

まとめ

汗臭い私が、人と会う時に行っていた汗を臭わなくする対策

・汗臭いと感じる前に抗菌洗剤で洋服から除菌対策!
・汗臭いと感じたら油っぽい食事を控えて体の中から対策を!
・汗臭いときはリラックスして良い汗が流せる半身浴の対策がおすすめ
・汗臭いと感じる前にこまめに汗ふきシートで対策!