顎ニキビの悩みを解消したい☆なかなか治らない原因とは?

顎ニキビの悩みを解消したい☆なかなか治らない原因とは?

誰でも一度は経験のある顎ニキビ。治りが遅くてイライラしたことがありませんか?顎ニキビは顔の中でもとても目立つ位置にあることや、痛みや炎症が激しい為に正しく対処しないと跡に残ってしまいますよね。

ニキビができる原因は一人ひとり違います。顎ニキビがなかなか治らないので無理して隠そうとしても、根本的な原因を理解しないといけません。

顎ニキビの悩みを抱えている方にとって、一番の解決策はどんな方法があるのか気になることでしょう。ニキビの中でも特に顎ニキビは原因にあった解決方法でケアをしないといけません。

なぜすぐに治らないのか、気になる顎ニキビの特徴を解明しながら自分にあったニキビケアを始めましょう。早速ですが顎ニキビが治らない5つの原因についてお伝えします。



 

顎ニキビの悩みを解消したい☆
なかなか治らない原因とは?

 

ホルモンのバランスを整えましょう 


顎ニキビは女性にできやすい事が特徴ですが、その原因はホルモンのバランスにあります。生理前になるとなぜか顎ニキビが繰り返しできるなんてことがありませんか?

同じ部位にできたり跡に残ってしまったり、ケアが大変で面倒なニキビの種類ですよね。顎ニキビの原因は女性の体の働きと大きな関係があります。

排卵後に増えるホルモンのプロゲステロンは皮脂の分泌を活発にする働きがある為、生理前になると肌のトラブルが増えてしまうのです。

さらにTゾーンや顎のラインは皮脂が多く分泌される部位のため、顔の中でもニキビができやすい事が特徴になっています。

 

雑菌がつきやすいので注意しましょう 


顎ニキビがなかなか治らない原因は、顎は雑菌がつきやすい位置にあるため、炎症を起こしたりアクネ菌が繁殖しやすい部位の為です。なんとなく顎を手で触ったり、髪の毛が触れている事がありませんか?

このように気がつかないうちに自分で顎ニキビの原因を増やしてしまっている場合もありますよ。そこで顎ニキビが出来てしまたっら、手で無理やり触らないこと、市販のニキビの塗り薬で雑菌をするなど、正しい方法で処置を行いましょう。

顎ニキビは早期発見、早期対策をとる事が一番効果的ですよ。そのままに放置するとさらに症状が悪化する可能性があるので注意しましょう。無理にニキビに触ってしまうのは一番よくありません。

 

洗顔石鹸の洗い残しがないように気をつけましょう 


顎ニキビは大人ニキビの一つですが、それぞれ異なる原因があるために根本的な問題を解決しないといけません。大人ニキビは生活習慣や食生活など複雑な事が要因となりますので、あらゆる角度からニキビケアをするのも良い方法ですね。

顎ニキビは洗顔石鹸の洗い残しが多い部位でもあり、肌が乾燥したり炎症をお起こしやすい事が特徴です。急いで洗顔をするとついつい残りの泡が顎に残ったままになっていますよね。

しっかりすすぎをしないと、石鹸成分が肌に刺激を与えて顎ニキビの原因になってしまいます。洗顔以上にすすぎに時間をかけること、もしくは低刺激の洗顔料を使って優しくお肌のケアをしましょう。

 

血行不良を改善しましょう 


顎ニキビが治らない原因として、顎には老廃物が溜まりやすいという点に注目してみましょう。リンパの流れにより体内の老廃物が排出されて行きます。

しかしその流れがスムーズでないと、その部位には肌のトラブルが起こりやすく、顎ニキビはまさしくリンパが溜まりやすいことが原因なのです。

そこで血行の改善をしてリンパの流れを活発にしましょう。顔はマッサージの血行改善効果が高く、顎部分のニキビ改善としても重要なポイントです。

朝起きたときにリラックスした状態で、顎を含めたリンパのマッサージをしてみましょう。顎から耳の付け根に向かって流れを活発にすることがコツですよ。

 

栄養バランスのとれた食事をしましょう 


顎ニキビをはじめとした大人ニキビは肌によい栄養素を十分に与え、ニキビの治りを早くしましょう。食生活の栄養バランスは健康維持や美容効果のために重要ですよね。

偏食をする方や食生活が不規則な人はニキビもできやすい肌環境になってるので注意してくださいね。肌に必要なビタミンCをはじめとしたビタミン類を多く摂ることや、油っぽい食事を控えるなどバランスのよい食事を心がけましょう。

忙しい生活を送る人にはお肌に良いサプリメントも人気がありますので、食生活に取り入れると良いですよ。

 

いかがでしたか。

面倒な顎ニキビができてしまうのは複雑な原因が色々あります。自分の生活習慣を振り返って顎ニキビが治らない原因を解明してみましょう。

そして毎日のスキンケアや体の働きのバランスを整えて、顎ニキビの悩みから開放されてくさいね。ニキビは一度出来てしまうと簡単に治せませんよね。

そこで綺麗な肌を保つためにもホルモンのバランスを整えて、ニキビが出来にくい健康な肌へと改善しましょう。憂鬱な気分になる顎ニキビは、単なる肌のトラブルとして捕らえるだけでなく、体の異常のサインとしても見落としてはいけません。

健康な体を作ることが美肌への第一歩になります。早速顎ニキビの原因を理解して、自信が持てる美肌ケアをはじめてみましょう。

 

まとめ

顎ニキビの悩みを解消したい☆なかなか治らない原因とは?

・ ホルモンのバランスが乱れている
・ 顎には雑菌がつきやすい
・ 洗顔石鹸の洗い残しが原因
・ 血行不良によるリンパの流れ
・ 栄養バランスが乱れた食事