鼻ニキビの原因は意外なところにある!注意すべき5つの罠

鼻ニキビの原因は意外なところにある!注意すべき5つの罠
鼻ニキビの原因は普段の何気ないところに潜んでいることをご存知でしょうか。鼻にできるニキビは赤く硬いため、痛みが強くとても憂鬱になりますよね。原因は鼻の毛穴が他の部分と違い深いということと、皮脂が多いためできてしまうのですが、私たちの普段行っている生活の意外なところから発症してしまうのです。

顔の中でも一番目立つ部分の鼻ニキビは、できる前に防ぎたいものですよね。しっかりニキビケアをしているのに、気づいたらできている鼻ニキビ。どのようにできてしまうのかを知るだけでも、鼻ニキビの予防は確実にできます。一度できたらなかなか治らない鼻ニキビは一体どのような原因でできてしまうのでしょうか。

今回は、鼻ニキビの原因を詳しくお伝えします。



 

鼻ニキビの原因は意外なところにある!
注意すべき5つの罠

 

鼻ニキビの原因は紫外線の影響


鼻ニキビの原因で、意外な落とし穴といわれているのが「紫外線」の影響です。特に鼻は紫外線を浴びやすいため、ニキビもひどくなりがちです。紫外線はアクネ菌を増殖させてしまう働きがあります。そのためニキビができやすい原因となってしまうのです。そこで、日焼け止めクリームを塗って紫外線から肌を守ろうと対策を行いますよね。

しかし、夏など汗をかいている状態で日焼け止めクリームを塗るという行為は、逆効果です。洗顔や汗ふきシートで清潔にしてから、日焼け止めを肌を覆うように優しく塗るようにしましょう。日焼け止めの塗りすぎも逆効果ですので、適量を守って紫外線対策をしましょう。

 

毛穴の黒ずみ取りが鼻ニキビの原因のひとつ


鼻ニキビの原因とされているのが、「角栓取り」です。やはりボツボツのイチゴ鼻はなんとかしたいですよね。洗顔や毛穴パックだけでは落としきれない頑固な黒ずみを専用の角栓取りで押し出したり、指で毛穴を強く抑えて取り出してみたりと様々な方法で毛穴の皮脂汚れに悪戦苦闘していることでしょう。

角栓がごっそりとれるとストレス発散になるという方もいるほど、鼻もキレイになりスッキリしますよね。しかし、鼻の毛穴は深いため他の部分より皮脂を溜めて毛穴に汚れが入りにくくしているのです。そのため、キレイに根こそぎ角栓を取り除いてしまうと、皮脂をさらに作り出し汚れも多く付着しやすくなり鼻ニキビの原因となってしまいます。

 

油とり紙の使い過ぎも鼻ニキビの原因に


鼻ニキビの原因を探っていくと、皮脂の取り除き過ぎも悪影響のひとつということがわかります。鼻のテカりは女性にとってはメイク崩れの原因になるので、油とり紙が欠かせません。油とり紙を使いすぎると、肌を傷つけてしまうこともありますので使いずぎには要注意です。皮脂の取りすぎは、皮脂の増加を誘発してしまいニキビの原因となっていきます。

過剰に皮脂を取り除くことは、肌に良いと思いがちですが逆効果となり刺激を与えてしまいますので避けましょう。休憩のときのメイク直しのときだけに使うなど、自分で調節し適度な油とり紙の使用が好ましいでしょう。これだけで鼻ニキビも激減していきます。

 

ファンデーションの塗りすぎも鼻ニキビの原因


鼻ニキビの原因は、毛穴がふさがり雑菌が繁殖して炎症を起こすことから始まります。メイクは毛穴を意図的に塞いで目立たなくさせるので、いわば「天敵」です。ファンデーションの中でも、落ちにくいリキッドタイプのファンデーションは油分が多いため避けましょう。鼻ニキビの原因を作りたくないならば、パウダータイプのファンデーションがおすすめです。

メイクをすることで肌に負担をかけてしまうので、肌に優しい敏感肌用やニキビ肌用のパウダーなどを使用するなど気遣うことも忘れずに。メイクを落とすときも肌を傷つけないように優しく洗い流すのがポイントです。小鼻の周りなど、落としにくい場所も要チェックです。

 

ストレス増加も鼻ニキビの大きな原因に


鼻ニキビの原因はストレスも大いに関係があることをご存知でしょうか。ストレスが溜まるとホルモンのバランスも崩れ始めます。新陳代謝が活発すぎる年齢とともに、ホルモンのバランスの乱れが皮脂を分泌量を増やしてしまい、ニキビの原因を作り出してしまうのです。ストレスが溜まると食生活も乱れがちになり悪循環を引き起こします。

痛い鼻ニキビを再び作らないためにも、規則正しい生活を心掛けることが最善の道となるでしょう。しっかりと睡眠時間を確保することで体内時計も正常に戻り、肌のバランスも整い鼻ニキビから脱却することができるでしょう。お菓子の取りすぎや脂っこいものの摂取も控えましょう。

 

鼻ニキビの原因を探ると、いつもの行動の中に潜んでいたことがわかります。毛穴の黒ずみをゴシゴシこすりつけて落とすことが、肌への負担を増やし自ら傷つけニキビの原因を作り出しているとはなんとも悲しい出来事です。鼻ニキビを作らないためには、日頃からケアをやり過ぎないように心がけることです。化粧水や保湿乳液で保湿も忘れずに行いましょう。

薬用のニキビ専用の化粧水もありますので、ニキビがでてきたら薬用でケアすることをおすすめします。できてしまった鼻ニキビは気になりますが、触れてはいけません。触れることによりさらに菌が繁殖しますので、鼻ニキビを増やしてしまう原因になってしまいます。痛みがひどくなった時は、早めに皮膚科に受診しましょう。

 

まとめ

鼻ニキビの原因は意外なところにある!注意すべき5つの罠

・鼻ニキビの原因は紫外線にあり!日焼け止めクリームを塗るときも塗り過ぎに注意しましょう。
・鼻の角栓取りも鼻ニキビの原因に!適度な洗顔で優しく洗いあげて黒ずみを防ぎましょう。
・鼻の皮脂が気になっても油とり紙の使い過ぎも鼻ニキビの原因に。適度に使って必要最低限の皮脂を保ちましょう。
・ファンデーションの塗り過ぎも鼻ニキビの原因になります。リキッドタイプは避けましょう。
・ストレスも鼻ニキビの原因です!規則正しい生活を心掛けましょう。睡眠時間をしっかりとることが秘訣です。