背が低い私が過去にハマった・7つの身長アップ法!

背が低い私が過去にハマった・7つの身長アップ法!
私の場合ですが、小学生くらいまでは、170㎝は超えるのではと勝手な想像をしていましたが、高学年になるやいなやピタッと身長が止まり、結局は中学時代からほとんど変わらないという残念な状況になってしまいました。背が低いと高いところ物が取れない、洋服が格好良く着こなせないなど、もっと背が高かったらと思わずにはいられません。

そこで今日は、背が低い私がこれまで行ってきた身長アップ法の中でも長く続けられた、背を伸ばす7つの方法についてご紹介します。
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はげ対策をしても、まったく効果がなかった。私が犯した9つの過ち

はげ対策をしても、まったく効果がなかった。私が犯した9つの過ち
色々な育毛剤が出ているにもかかわらず、気づいてから独自で育毛対策を行ったのに何の効果もなく薄毛が進行してしまったと言う経験をされている方は少なくないと思います。では、何故進行を食い止められなかったのでしょうか?それは育毛・発毛に関しての知識不足や間違った噂によるものではないでしょうか?

正しい知識を身につける事は薄げ対策にもなりますし、育毛・発毛を高める事になりますので、正しい知識を持ちましょう。

今日はその為にはげ対策をしても、まったく効果がなかった。私が犯した9つの過ちをお伝えします。ではご覧下さい。
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虫歯+口臭はマジでヤバい、綺麗な息を取り戻す9つの方法

虫歯+口臭はマジでヤバい、綺麗な息を取り戻す9つの方法
虫歯があるから口臭があるんじゃないの?と思うかたがいらっしゃるかもしれません。しかし、虫歯ではない場合にもひどい口臭がする場合があるのです。それは歯周病です。虫歯と違って自覚症状がない場合が多く、気が付いた時には歯とその土台の骨が歯周病菌の出す毒素により溶けてしまうのです。そしてひどい悪臭を放ちます。もちろん虫歯の場合も口臭が発生します。歯周病菌と虫歯菌は、菌自体が違うものです。硫化水素やメチルメルカプタン、アンモニアなどの臭いの成分が何種類かまざることによって、相乗効果で臭いがきつくなってしまうのです。グルタミン酸やイノシン酸といったうま味成分が何種類かあわさると相乗効果でよりおいしく感じると言われていますが、臭いの相乗効果は遠慮したいものです。

それでは、綺麗な息をとりもどすにはどうしたらよいでしょうか。口臭で長年悩んできた私の口臭撃退方法をご紹介します。
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生活習慣を見直して、汗かきを改善する9つの方法

生活習慣を見直して、汗かきを改善する9つの方法
夏の朝、会社や学校へ行こうと家を出ると、すぐに汗が吹き出す。冬でも暖房のきいた室内では、いつのまにか汗びっしょり…、と汗かきの人たちはけっこう大変です。また、温暖化などのために夏は真夏日が増え、「私、汗かきになった?」と感じている人も多いかもしれません。汗をたくさんかくと「洋服の汗じみや汗の匂いが他の人たちに不快な思いをさせているのでは?」と心配になったりしますね。だからといって、暑い日に汗をかかないように水分を控えたりするのは熱中症につながり、大変危険です。

無理をせず、健康的に汗をコントロールするためには、食事や入浴など生活習慣を見直して体質を改善することが大切です。体質改善というと大変そうに思えますが、日常生活の中でのちょっとの工夫で汗かきを改善する9つの方法をお伝えします。
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つらいニキビを撃退する!7つのビタミン摂取法

つらいニキビを撃退する!7つのビタミン摂取法

ニキビは、身体の不調のサイン!
例えば、「チョコレートやポテトチップスを食べたら、翌日ニキビが出来ていた。」「ストレスで暴飲暴食したら、ニキビが出来た。」なんて経験ありませんか?内臓は、「肌の写し鏡」というほど肌と関係が深いのです。暴飲暴食や偏食で内臓に負担をかけたり、ストレスがたまったりすると肌にサインが表れます。それが「ニキビ」です。バランスの良い食事を心がけましょう!というのは、そこから来ているんですね。

~身体の中からキレイに!ビタミンを摂って素肌美人になろう~
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