身長を伸ばすサプリて効果あるの?を試してみた

身長を伸ばすサプリて効果あるの?を試してみた
テレビのCMや雑誌、新聞、ネットを見ていると様々なサプリメントが目に入ってきます。

安価なものから高価なもの、海外商品なども手に入るようになっています。カプセルタイプのものや、粒状のもの。粉末タイプのものまで、色々ありますが、飲むだけで身長を伸ばすことができるなら、ぜひ取り入れたいですよね。

今回は、身長アップに効果があるかを試してみることにしましょう。



 

身長を伸ばすサプリて効果あるの?を試してみた

 

その1: 子どもの成長期で、食事の補助として使う

栄養素を補う機能があるので、子どものときに食事の補助の役割で使ってみるのはよいでしょう。

今でしたら、ヨーグルト味のグミタイプやドリンクタイプなど摂取しやすい形のものがたくさんあります。

しかし、あくまでも、基本的な食事の補助とお考え下さい。これをメインとする方はいらっしゃらないとは思いますが、サポートする食品としてプラスαの役目だと考えるとよいようです。

 

その2: 実際に試してみても、賛否両論にわかれる

効果が出たという人もいれば、全然ダメだったという人もいるようで、絶対に効果があるともないとも言えないものです。

様々な商品が出ていますし、それのみを摂取していることは稀ですので、イマイチ効果はわかりにくいかもしれません。

食事、骨盤矯正、シークレットブーツなど色々試し、身長を伸ばすためというよりは健康のために飲むとして、サプリメントも一緒に使ってみようという軽い感覚で利用したほうが、快い状態で使えるでしょう。

 

その3: 成長ホルモンの分泌を促す効果について

身体の成長を促す成長ホルモンの分泌は、身長を伸ばすのにとても大切な要素です。

そのような、大切な分泌をサプリメントを摂取して、行えると嬉しいですね。今のところ、有効だといえるような効果があったというサプリメントの一つには挙がっているようです。

世界一位の平均身長の高さを誇るオランダでは、牛などの酪農が盛んです。そのエサには、成長ホルモンのサプリを一緒に混ぜているそうです。

そう考えると、何らかの身体の成長へ作用する働きがあると思っても良い気がします。このサプリメントは効果アリと思っていいと感じています。

 

その4: 医者の見解では、確実なサプリメントはない

いまのところ、確実に伸びると断言できるようなサプリメントはないようです。

あれば、こぞってもっと利用しているし、たくさん広まり、背の小さい人などはいないはずだというお話です。

なるほど、と思う内容です。。絶対に伸びると宣伝しているものほど、ほんとかな??と、半信半疑の気持ちで使ってみるといいかもしれません。

あくまでも、気休め程度に考えていきましょう。

 

その5: 副作用が出る可能性もある

サプリメントを使っても、著しい効果が得られないばかりか、副作用が出ることもあるようです。

せっかく、高いお金をだしているのに、伸びないどころか副作用がでたら辛いですね。もし、使ってみて、体が不調になったときは、すぐにやめてみましょう。

相性が良くないこともありますので、慎重に選びましょう。余談ですが、海外商品は日本人の身体に合わないのか副作用が出るとのことです。

信頼のおける会社で販売されているものは、用法を守って適切な量を飲みましょう。

 

その6: サプリメントは医薬品ではなく食品です

食品ですので、薬ではないのです。即効性があるものでは決してありませんし、医学的に確実に効くといったものでもないのです。

ですが、補助としての役割としてその作用の効き目はあるかもしれませんので、目にはわかりにくいのかもしれませんが、続けて飲んでみましょう。

まれにですが、飲み合わせにより、副作用が起きることもあるので、注意して利用しましょう。

 

その7: 貴重な成長期なので、なんでもやってみるに越したことはない

子どもの頃の成長期は過ぎてしまえばかけがえのない、貴重な時間だったと思うものです。

未来になってから、後悔しても仕方がないので、この貴重な時間の中で、なんでもやって見るに越したことはないと感じています。

成長が伸びることは、なんでも行動してみましょう。

 

いかがでしたか?

サプリメントの効果はやはり、立証は難しいようです。賛否両論あるものの、確実に効果があるとは言えませんが、せっかくの成長期なので、色々試してみても良いのではないかと思います。

なんでもやってみるに越したことはないのです。合わなければ、そのときやめればいいのです。

チャレンジしていれば、後々後悔することもありませんし、充実感は変わってくる様に感じます。なんにでも、トライしてみてわかることもありますので、気になる方はトライしてみてもよろしいではないでしょうか。

個人的には、3食バランスよくしっかり栄養を摂り、サプリメントの摂取、適度な運動に、ストレス軽減のリラックスタイム、十分な睡眠時間を基本として、試して欲しいと思います。

 

まとめ

身長を伸ばすサプリて効果あるの?を試してみた

その1: 子どもの成長期で、食事の補助として使う
その2: 実際に試してみても、賛否両論にわかれる
その3: 成長ホルモンの分泌を促す効果について
その4: 医者の見解では、確実なサプリメントはない
その5: 副作用が出る可能性もある
その6: サプリメントは医薬品ではなく食品です
その7: 貴重な成長期なので、なんでもやってみるに越したことはない