湯シャンの効果を最大限引き出す!成功への5つのメソッド

湯シャンの効果を最大限引き出す!成功への5つのメソッド
テレビで有名人が洗髪するのに何も使わない「湯シャン」が良いよ!と公言したことで話題になった、お湯だけでの洗髪。いったいどれくらいの方が実践して、どのような効果があるのか気になるところですよね。湯シャンは、本来、頭皮や髪が持つバリア機能を取り戻し、合成界面活性剤等によるダメージを防ぐという目的があります。その結果、ツヤのある髪に再生し、抜け毛予防や白髪になりにくくなる!というわけです。

シャンプーやコンディショナーにかかる費用もなくお湯だけで行うのですが、今まで当たり前のようにしていたものをいきなり止めるというのには少し勇気が必要です。そこで今回は、湯シャンの効果を最大限引き出すための方法についてお伝えします。

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頭皮のかゆみがひどいなら!まず取り組みたい5つの事

頭皮のかゆみがひどいなら!まず取り組みたい5つの事
頭皮のかゆみが治まらず、いつも頭をボリボリ掻いてしまうような状態。これでは集中力に影響を及ぼしますし、周囲にも不潔だと思われてしまいますよね。頭皮のかゆみの原因は、薬剤などにかぶれている、何かしらの病原体に感染している、または身体の内側から何らかの不具合が生じているなどなど、様々なものがあります。頭皮のかゆみを素早く解消するためには、どんな原因で起こっているのかを知り、それを解消するための的確な行動を取ることが大切です。

頭皮のかゆみが起こりやすい人は、この機会にどんな原因でかゆみが起こるのかを知っておくことをおすすめします。そこで今回は、頭皮のかゆみが我慢できなくなったら、まず実践するべきことについてお伝えします。

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塩シャンプーが頭髪に良いって本当?その理由と効果を解説

塩シャンプーが頭髪に良いって本当?その理由と効果を解説
頭皮に良いと言われる塩シャンプー、気になる人もいますよね。毎日シャンプーしているのに、頭の匂いが気になったら、今使っているシャンプーが合わないのかもしれません。

それなら、頭皮のうるおいの元まで洗い流してしまう石鹸成分や、シャンプー独特の香りの基が入っていない、塩シャンプーはいかがでしょうか。頭皮のトラブルを解消して、髪の毛にも良い効果を与えてくれます。そして、嫌な頭皮の匂いを解消し、気になる抜け毛も改善できます。しかし、やりかたを間違えると、かえって頭皮のトラブルを招いてしまいます。では、そんな頭皮に良いとされる塩シャンプーは、どうやればよいのでしょうか。そこで今回は、頭皮に良いと言われる塩シャンプーの使い方とその効果についてお伝えします。

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頭皮トラブルは何故起きる?かゆみを抑える5つの対処

頭皮トラブルは何故起きる?かゆみを抑える5つの対処
頭皮のかゆみが気になりだしたら、最近の生活習慣を見直してみましょう。かゆくなるのは、頭皮をはじめ、体にトラブルが起きているサインです。かゆいだけなら大丈夫、と勝手に判断して後回しにしている人もいますよね。ですが、かゆみを抑えるためにすぐにやれることもあります。

ただ、頭皮のかゆみの原因は1つではありません。かゆみを抑えるために間違った対策を行えば、かえって悪化することもありますから、原因に合わせた対策を行いたいところ。また、場合によっては、病院で診てもらう必要もあります。そのためには、頭皮のかゆみの原因とその対策をまずは知っておきたいところです。そこで今回は、頭皮のかゆみの原因と、すぐにも着手したい対策についてお伝えします。

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塩シャンプーとは?始める前に知っておきたい5つのこと

塩シャンプーとは?始める前に知っておきたい5つのこと
最近、テレビなどのメディアで紹介され広がりつつある塩シャンプーですが、「それって何?」という人も多くいますよね。塩シャンプーは、普通のシャンプーよりも頭皮の臭いをなくしたり、トラブルを解決してくれると言われているものです。

また、売られているものではないので、自分で作らなければなりません。といっても、とても簡単なもので、洗面器にお湯を溜め、そこにスプーン1杯くらいの塩を入れるだけです。

しかし、普通のシャンプーとは違うので、それなりのデメリットもあります。それに、塩シャンプーが不向きな人もいるので、始める前にしっかりと確認しておきましょう。

そこで今回は、塩シャンプーを始める前に知っておきたい5つのことをお伝えします。

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