ニキビは洗顔でも悪化する?キレイに治すための洗い方

ニキビは洗顔でも悪化する?キレイに治すための洗い方
中学生になるとニキビが少しずつ出始めてくるので、どうにかこのニキビの症状を抑えようと、必死に洗顔を始めてみたりするものですよね。しかし、丁寧に洗顔をしてもなかなか治らないという経験をお持ちの方も多いことでしょう。ニキビは正しい洗顔方法を行わないと、どんなにきれいに洗っていたとしても悪化することがあるのです。

「ニキビ=洗顔」という方程式が浮かぶところですが、やみくもに洗顔をすればよいわけではありません。では、どのような洗顔方法が効果的なのでしょうか。それに合わせて、なぜニキビができるのか、自分の肌質はどのタイプなのかを知ることもニキビを治す道の第一歩です。

そこで今回は、ニキビはをキレイに治すための洗い方についてお伝えします。

[ 続きを読む… ]

ニキビ跡が残ってしまったら!早く消す5つのレスキュー策

ニキビ跡が残ってしまったら!早く消す5つのレスキュー策
残ってしまったニキビ跡、消すことはもう出来ないの……?と落ち込んでしまっている人、きっといますよね。でも、大丈夫。適切なケアと栄養摂取をちゃんとすれば、ある程度のニキビ跡なら消すことは不可能では無いのです。

ただ、ここでお話しするニキビ跡は、赤みや黒ずみとして残ったものを指します。真皮層まで傷付いてクレーター状に残ったニキビ跡を消すことは、セルフケアでは難しいものと思いましょう。

クレーター状のニキビ跡を消すのは美容皮膚科などにお願いするほかありませんが、そうなる前のものならとりあえずここでご説明する手段にチャレンジしてみて下さい。

色素が残ったニキビ跡を消すために方法は、内部、そして外部からのアプローチがあります。そこで今回は、なるべく早くニキビ跡を消す方法についてお伝えします。

[ 続きを読む… ]

お尻ニキビを解決!ひどくなる前に取り組む5つのケア

お尻ニキビを解決!ひどくなる前に取り組む5つのケア
お尻にニキビなんて、恥ずかしくて人には相談できませんよね。だからといって、放っておいてはいけません。酷くなると余計に治りにくくなります。お尻のニキビに気がついたら、顔のニキビと同じようにしっかりケアして治しましょう。

そもそもお尻は皮膚が厚いうえ、常に下着をつけているのでニキビができても気が付くのが遅れがちです。そのため悪化して痛くなることもあります。気がついたら早めにケアしたいところ。

しかし、お尻にできてしまったニキビは、顔や体の他の部分にできたニキビと同じケアが効果的な場合もあれば、お尻特有のケア方法もあります。そこで今回は、人に相談しにくいお尻のニキビができたら、ぜひ、やってほしいケアについてお伝えします。

[ 続きを読む… ]

ニキビ予防に出来ること!見直したい5つのスキンケア

ニキビ予防に出来ること!見直したい5つのスキンケア
食事、睡眠、ストレスを溜めない……などなど、ニキビ予防の方法はたくさんありますが、まず考えるべきことはやっぱりスキンケアですよね。洗顔方法や化粧水などを適切に使ってお肌を整えないことには、美肌を作るのは難しくなってしまいます。

既にニキビができてしまっている状態なら皮膚科に相談するなどの対処法がありますが、ニキビ予防の段階では、自分で自分に合ったスキンケアを模索するほかありません。でも、間違ったスキンケアのせいで、ニキビ予防どころか却って悪化させてしまう可能性だってあるのです。

生まれ持った肌質に加え、年齢、そして生活環境によっても適切なスキンケアは変わってきます。繊細なお肌をうまくコントロールするためにはどうすれば良いでしょうか。

そこで今回は、ニキビ予防のために見直したいスキンケアについてお伝えします。

[ 続きを読む… ]

大人ニキビが厄介すぎる!治すために見直したい5つのケア

大人ニキビが厄介すぎる!治すために見直したい5つのケア
顔などにできる大人ニキビは治すのに時間もかかってしまい、とても厄介なものですよね。ニキビができた肌を隠したくもなりますし、気になって触ってしまう人も多いのではないでしょうか。

ニキビを治すためには、まず毎日おこなっている肌のケアを見直すことが必要になってきます。肌に直接関わっていることはもちろん、間接的に影響をおよぼしていることも多いのです。

大人ニキビは、おでこや鼻、あごや頬などさまざまな場所にできますし、その中でも赤ニキビや黄ニキビ、白ニキビなど、ニキビの状態もまちまちです。とても厄介なニキビ、早く治したいですよね。そんなニキビは毎日のケアで改善することができるのです。

そこで今回は、ニキビを治すために見直したいケアについてお伝えします。

[ 続きを読む… ]