猫背の原因

猫背の矯正、治し方

猫背がもたらす体調不良とは?改善のために出来る5つの術

猫背は早めに改善すべき「悪い姿勢」ですよね。見た目に悪いばかりか、肩こりや首の痛みを引き起こしたり、メンタルの不調を引き起こすなど、百害あって一利なしと言えるでしょう。しかし、猫背は治すことが出来ます!そこで今回は、猫背を改善するためにできる方法をお伝えします。
猫背の矯正、治し方

猫背を引き起こす三大原因!現代人が抱える悪習慣とは

もし猫背かもしれないと思ったら、まずは普段の生活を振り返ってみましょう。現代人の生活の中には、猫背になる要因が幾つも隠れています。そこで今回は、今すぐにでも何とかしたい、猫背を引き起こす原因についてお伝えします。
猫背の矯正、治し方

子供の猫背が気になったら!今すぐ改善すべき5つの習慣

本人が大人になって苦労する前に子供の猫背を改善してあげるのも親の努めですよね。でも、猫背改善と言っても一体どんな方法があるでしょうか。そこで今回は、子供の猫背を改善するために正すべき習慣についてお伝えします。
猫背の矯正、治し方

猫背になる原因を見つけてスタイルアップを手に入れる方法

見た目は悪いし、健康上もあまり良いとは言えない猫背。その原因は、意外に知られていないものですよね。しかし、猫背は治るものです。そこで今回は、猫背の原因について考え、それを解消する方法をお伝えします。
猫背の矯正、治し方

猫背になる原因って?知っておきたい4つのこと

猫背は姿勢が格好悪いだけではなく、首の痛みや肩こり、腰痛の原因になるばかりか、内臓の働きにも悪影響がでてきます。そこで今回は猫背になってしまう知っておきたい4つの原因をお伝えします。
猫背の矯正、治し方

体の痛みは猫背が原因?改善するための簡単ストレッチ

首や肩、腰などが痛くなるのは猫背が原因であることが多いと言われています。まずは猫背を改善することから始めてみましょう。そこで今回は、毎日続けられる簡単な猫背改善ストレッチをお伝えします。
猫背の矯正、治し方

猫背を治す正しい方法☆失敗しないための3つの基礎知識

自分では気付かなくても姿勢ひとつで人はかなり心象を変えるものなのです。猫背を治そうと思っても普段意識していないだけに矯正するのは難しいです。猫背を治すための3つの基礎知識であなたも猫背を改善しましょう