間違ったやり方は逆効果!湯シャンを続ける5つのコツ

間違ったやり方は逆効果!湯シャンを続ける5つのコツ
ここ最近、湯シャンが注目されていますが、「湯シャン」という言葉は聞き慣れていない人もいることでしょう。湯シャンとは、シャンプーを使わず、お湯だけで頭皮や髪の毛を洗うことを言います。ここで、気になるのは、お湯だけで頭を洗って綺麗になるのか、また臭いは取れるのか、ですよね。

実は、お湯自体には洗浄力があり、温度が高ければ高いほど洗浄力は上がり、40℃くらいでシャンプーと同じ洗浄力があると言われています。また、シャンプーを付けないので化学成分が頭に付着することもなく、良質な皮脂が残るなどのメリットが湯シャンにはあり、薄毛対策にもなります

だからと言って、高温過ぎるお湯では頭に悪影響を与えてしまいますし、お湯だけで頭を洗うことに抵抗を感じ、湯シャンを始めても途中で挫折してしまう人もいます。

そこで今回は、間違ったやり方をしない為にも、湯シャンを続ける5つのコツお伝えします。

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若ハゲを「確実に」予防するための5つの頭皮ケア

若ハゲを「確実に」予防するための5つの頭皮ケア
意外と実践していないことが多い「若ハゲ」の予防法、知っておきたいですよね。「まだ若いのにどうしてハゲてしまうの?」とお悩みの方もいらっしゃるでしょう。

頭皮には、知らず知らずのうちに負担がかかってしまっています。正しく頭皮のケアができていない、シャンプーのやり方や乾かし方に間違いがあるなど、その負担によって10代や20代の若さでも「若ハゲ」を感じることがあります

また、多少の予防法を実践していても、「本当に効果があるのかな?」と思ったことはありませんか。そんな時にも、若ハゲの確実な予防法を知りたいですよね。

では、若ハゲの予防には、一体どんなケアが必要なのでしょうか。そこで今回は、若ハゲを確実に予防するケア方法をお伝えします。

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湯シャンで美髪を手に入れよう!正しい5つの手順

湯シャンで美髪を手に入れよう!正しい5つの手順
シャンプーいらずでお湯だけで髪を洗う「湯シャン」。この湯シャンをすることで、頭皮環境がよくなると巷で評判です。「シャンプー無しで、綺麗に洗えるの?」と疑問を感じますよね。

本来、髪や頭皮の汚れを落として綺麗にするためのシャンプー。しかし、そこに含まれる洗浄成分には、頭皮に刺激を与えるものもあります。毎日シャンプーを使うことで、シャンプーを綺麗に落としきれず汚れが溜まってしまったり、反対に強く洗いすぎて必要な皮脂がなくなって乾燥し、皮脂が過剰分泌されるなど、自分で気付かないうちに頭皮がそのデメリットを感じているのです。

「でもお湯だけなんて、髪に悪そう…」と思ってしまう方もいるでしょう。ですが、正しいやり方で湯シャンをすれば、綺麗な美髪を手に入れることができるのです。そこで今回は、美髪を手に入れるための正しい湯シャンの手順をお伝えします。

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知っておきたい!円形脱毛症の正しいケア方法

知っておきたい!円形脱毛症の正しいケア方法
「十円ハゲ」などの俗称で呼ばれる円形脱毛症。目立ちますし、見た目の印象が強いため当事者は心を痛めてしまって当然ですよね。

そんな円形脱毛症は、男性に多い加齢による薄毛とは異なり、大人も子供も、男性も女性も等しく発症する可能性がある皮膚病の一つです。原因として考えらえれるものはいくつかありますが、それを全て排除してすぐに一気に直すことができるような単純な病気ではありません。

でも、そんな円形脱毛症も病気ですから、いずれは治ります。そのためには皮膚科で適切なケアを受ける必要があったり、自分の体質に合った生活を送るなどの配慮が必要ですが、一生このままでいなければいけないものだと諦める必要は無いのです。

そこで今回は、円形脱毛症を発症してしまったら実践していただきたい、正しいケア方法についてお伝えします。

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湯シャンは本当に効くの?正しく行う方法とその効果

湯シャンは本当に効くの?正しく行う方法とその効果
お湯だけで洗髪する「湯シャン」が、とても髪に良いという話がありますが、普段からシャンプーを使う習慣がある人に言わせれば、「本当にお湯だけできれいに洗えるの?」と半信半疑になりますよね。

この湯シャンは、有名なタレントが紹介したことで爆発的に知られることになった洗髪法です。

湯シャンを行うと、頭皮が健康になり、太くて丈夫な髪が生えてくるなど、良いことがたくさんあるのだとか。でも、ただシャンプーを使わずにお湯で洗うだけでは効果は得られないようです。正しい手順を踏まなければ、却って頭皮を傷めてしまうことにも成り得ます

これから湯シャンを試そうと思っている人のために、ここで湯シャンの正しい方法と、得られる効果などについてお伝えします

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