自尊心が低い

みんなが抱えるコンプレックスや劣等感

自尊心が高い人と低い人の違いとは?心掛けたい5つのこと

自尊心が低いと自信がないせいで強い不安感を感じてしまい、精神的に不安定になってしまうことがありますよね。ネガティブな感情に引っ張られ、いつもならしないような失敗をしてしまったり、成功するイメージがわかなくなったりと負のスパイラルに巻き込まれ、成功にたどり着くことが難しくなります。 外国の人と比べて日本人はなか...
知識や能力などについての悩み

自分に自信を持つための5つの簡単な心掛けとは

「自分に自信を持つのは難しい…」そう思っている人は多いですよね。過去の失敗やトラウマなどで、自信を失ってしまっている人もいるでしょう。 あなたの周りにも必ず1人は自信満々な人がいるのではないでしょうか?そんな人は決まってポジティブ。しかし、ポジティブだから自信があるという訳ではないのです。 あなたがネガ...
知識や能力などについての悩み

自己否定してしまうのは何故?自分と向き合う5つのヒント

「自分はダメなやつだ」とか「何をやってもできない」と、癖のように自己否定をしてしまう人っていますよね。そして、そういう人の多くは、自己否定を改善して自分に自信を持ちたいと感じていることでしょう。 現在、ちまたには改善するための書籍や情報が膨大にあります。もちろん、これらを参考にして改善する努力をすることは素晴...
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