猫背になる原因を見つけてスタイルアップを手に入れる方法

猫背になる原因を見つけてスタイルアップを手に入れる方法
見た目は悪いし、健康上もあまり良いとは言えない猫背。その原因は、意外に知られていないものですよね。物心ついたときから猫背だという人も少なくないため、生まれつきそんな骨格だと勘違いしている人もいるくらいです。

ですが、人は皆、生まれた時は猫背ではありません。それから長い時間をかけて骨格が作り上げられていきます。その過程で、猫背の原因となる要素があれば、その人が大人になるころは立派な猫背になってしまうのです。

それだけ時間をかけて作られた猫背ですから、治すことは不可能……と思われがちですが、実はそうではありません。猫背の原因を取り除いて、姿勢を正す努力をすれば、必ず治せるものなのです

そこで今回は、猫背の原因について考え、それを解消する方法をお伝えします。

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