肌荒れの対処法

肌荒れ対策、予防法

治らない肌荒れは胃腸の乱れ?すぐ見直すべき3つの食習慣

肌荒れに気が付くとスグに治したいと原因を考えたり、治すため(隠すため)にスキンケアに手を伸ばしたり、慌てることがありますよね。そこで今回は、実は肌荒れを起こしやすくしている3つの食習慣についてお伝えします。
肌荒れ対策、予防法

肌荒れは疲れのサイン!リラックスするための5つの方法

気が付いたら吹き出物やカサつきなどの肌荒れが出ている……でも、原因は分からないなんて状態、よくありますよね。そこで今回は、肌荒れの原因にもなる疲れを癒すリラックス法についてお伝えします。
肌荒れ対策、予防法

肌荒れの原因は食事!?肌トラブルを引き起こす食生活とは

吹き出物、カサつき、湿疹などの肌荒れの原因はスキンケアにあると思っている人は少なくありませんよね。しかし食生活にも原因があります。そこで今回は、肌荒れの原因に繋がる食事についてお伝えします。
肌荒れ対策、予防法

要注意!肌荒れを引き起こす3大原因とその対処

毎日の生活の中には、肌荒れの原因となるようなことが結構あります。「え!こんなことも?!」と思うような意外なことも、肌荒れの原因になるのです。そこで今回は、肌荒れを引き起こす原因とその対処法についてお伝えします。