自己肯定感とは?自分らしく生きるための3つのメンタル術

自己肯定感とは?自分らしく生きるための3つのメンタル術
「自己肯定感とは何か」と聞かれると、誰もが答えにくいですよね。それは、自己肯定感が無い人にとってわからないのはもちろんのこと、ある人にとっても自然に身につく感覚のため、言葉で説明するのがとても難しいのです。

自己肯定感とは、漢字の通り、自分を肯定してあげられている感覚です。大げさに言えば、自分で自分を愛してあげられているかどうかが、この感覚の有無の分かれ道になります。

自己肯定感が無い人は、自分にその感覚が無いことに気付いておらず、自己肯定感のある周囲の人と自分の違いを感じつつもその正体がわからず悩む傾向にあります。仕事、恋愛、友人関係……と、様々な局面で壁にぶつかってきたことでしょう。

でも、大丈夫です。自己肯定感とは後からでも努力次第で育てることができるもの。そこで今回は、自己肯定感を養いつつ、自分らしさを認めて生きる術をお伝えします。

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一生独身!?婚期を逃さないための3つの秘訣とは

一生独身!?婚期を逃さないための3つの秘訣とは
ふと「一生独身」が頭をよぎった経験ってありますよね。失恋した時や恋愛がうまくいかない時など、悲観的になってそう思ってしまう事もありますが、年齢を重ねていくほどに、この悩みは切実なものになります

また、「一生独身でも良いと思ってる」「それが自分のスタイル」という方でも、心のどこかに「縁さえあればね」という気持ちは持っているでしょうし、ふとした時に寂しさを感じたり、年老いた時の事を考えると「やっぱり家族は欲しい」と思ってしまう事があるでしょう。

友人や仲間、可愛い部下、後輩に恵まれていたとしても、長い人生を連れ添って共に生きるパートナーの存在というのは、また少し別モノです。

そこで今回は、「一生独身ではいたくない!」という方に、婚期を逃さないための3つの秘訣についてお伝えします。

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一生独身はイヤ!出会いを引き寄せる5つの習慣

一生独身はイヤ!出会いを引き寄せる5つの習慣
最近では様々な理由から『一生独身で通す』と硬く心に決めている人もいると言いますが、最高の出逢いさえあれば、それを自ら避けたり捨てたりする必要はないですよね。ロマンチックな運命の人との出会いや、ドラマティックな恋愛を夢見ている方は大勢いらっしゃるかもしれませんが、現実はなかなか思い通りにはいかないものです。

そこで夢を追うことを止める人、恋愛に臆病になる人、束縛されることを拒み自由を選ぶ人…様々なタイプの方も、本当にそれでよいのでしょうか。こんな時には隣に誰かいて欲しいと思うこともあるものです。やはり一生独身を貫き通すのはちょっと心寂しいかも…

そこで今回は一生独身はイヤ!最高の出会いを引き寄せる5つの習慣についてお伝えします。

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婚活地獄は嫌!スムーズに進めるための5つの心掛け

婚活地獄は嫌!スムーズに進めるための5つの心掛け
『婚活は地獄』なんていうイメージを持っている方が少なくないと聞きます。その理由は『婚活』を意識すると、残念なことにほとんどの方がそれを『楽しむ』というよりは『焦り』を感じる事実があるからでしょう。

人生の出逢いは気付かない内にやってくるもの。そう思っている人にとっては『婚活』なんて言葉は無縁のものですが…そうこうしている内に自分の旬が過ぎてしまって婚期を逃した、なんていう話も良く耳にしますよね。

結婚を望む人にとって最高のパートナー選びは重要な課題です。一生を共に歩むわけですから誰でも良いと言う訳ではありません。そこで、今回は婚活地獄に陥らない為に婚活をスムーズに進める5つの心掛けについてお伝えします。

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婚活地獄に陥りやすい人の7つの行動パターン

婚活地獄に陥りやすい人の7つの行動パターン
ゴールの見えない婚活…地獄と言っても過言ではないですよね。

「地獄だなんて大げさな…」と思われるかもしれませんが、実際に婚活中の方を対象に実施された「婚活期間」に関するアンケートでは、男女ともに全体の半数もの人が「一年以上婚活をしている」と回答し、そのうちの約7割はなんと「三年以上」という回答でした。

最初の数回であれば、ただ楽しむ事もできるでしょうが、本気で結婚を求めているのに、イベントの度に理想の異性には出会えず、出会ったとしても自分は選ばれず…それを何年も繰り返すとしたら、まさに「婚活は地獄」。

しかし、この『婚活地獄』に陥ってしまう人には共通点が見られます。そこで今回は、幸せになる為に知っておきたい、『婚活地獄』に陥りやすい人の7つの行動パターンをお伝えします。

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