みんなが抱えるコンプレックスや劣等感自尊心が高い人と低い人の違いとは？心掛けたい5つのこと
自尊心が低いと自信がないせいで強い不安感を感じてしまい、精神的に不安定になってしまうことがありますよね。ネガティブな感情に引っ張られ、いつもならしないような失敗をしてしまったり、成功するイメージがわかなくなったりと負のスパイラルに巻き込まれ、成功にたどり着くことが難しくなります。 外国の人と比べて日本人はなかなか自分に...
自信がない
みんなが抱えるコンプレックスや劣等感
知識や能力などについての悩み自己承認欲求が強い人ほど自信がない！その5つの理由とは
そもそも『自己承認欲求』とは一体どのようなことを指すのかと言えば、他者から認められたいという気持ちのことをいいます。当然のことながら、それは誰もが持っている感情のひとつです。「誰からも認められたくない、そんな必要性は感じない」などという人はただの『あまのじゃく』なだけですよね。子供なら親や先生に認められたい、社会人なら...
知識や能力などについての悩み自己否定が自信を奪う！今すぐやめたい5つの口ぐせ
自己否定する人の特徴といえば、否定的な口ぐせを連発することですよね。チームで前向きに取り組もうとしている時に、自己否定する人の何気ない一言で、チームのやる気が一気にしぼんでしまう、なんていうことはよくあります。もちろん、言った本人にとっても、自分の一言で新しい一歩が踏み出せない、ということになり、誰にとっても良いことは...
知識や能力などについての悩み身近なことから自信をつける方法☆小さな成功体験がカギ！
自信をつける方法と言えば、誰もが驚く大成功を収めるとか難関を突破するしかないと思われがちですよね。でも、実はそうではありません。小さな成功や低いハードルを乗り越えるだけでも自信をつける方法に転化させることができるのです。 「自信」というと、とても曖昧なもののため、他者の評価に依存しがちになるものです。でも、それはとても...
知識や能力などについての悩み自己肯定感が低い人と高い人ではこんなに違う5つのこと
自己肯定感が低いのと高いのとではどう違うの？と、疑問に思う人もきっといますよね。確かに、自己肯定感が低い、または高いとされる当の本人は、周囲と自分との違いに気付くことは難しいものです。 でも、第三者から見ると、自己肯定感の低い高いの違いで出る態度や考え方の違いは歴然。それだけではなく、仕事ぶりや人との付き合い方などにも...
知識や能力などについての悩み自分に自信をつけるには？これだけは避けたい5つの口ぐせ
自分に自信をつけるにはどんなことを意識したら良いのか、改めて考えてみることはとても大事ですよね。自分に自信がないと何事にも臆病になりがちです。 人は無意識に生活していたら、なかなか自分の事を冷静な目で評価する事など出来ないものです。それどころか、いきなり自己評価を迫られたりすると、つい厳しくなりがちなのがほとんど。つま...
知識や能力などについての悩み自分に自信がないなら…貴方の「魅力」を見つける方法
自分に自信がない、これは意外に多くの方が抱えているお悩みのひとつです。むしろ１００％自信満々の人なんて一握りですよね。しかし、極度の自信喪失状態は全てのことにおいてマイナス思考になりがちです。『どうせ、自分なんて…』そんなモノの考え方をしてしまったら人生も楽しめないものです。 自分が魅力を感じる理想像と実像の自分が程遠...
知識や能力などについての悩み自己否定してしまうのは何故？自分と向き合う5つのヒント
「自分はダメなやつだ」とか「何をやってもできない」と、癖のように自己否定をしてしまう人っていますよね。そして、そういう人の多くは、自己否定を改善して自分に自信を持ちたいと感じていることでしょう。 現在、ちまたには改善するための書籍や情報が膨大にあります。もちろん、これらを参考にして改善する努力をすることは素晴らしいこと...
知識や能力などについての悩み「自信がない」を克服するための5つの思考術
仕事で失敗をして自信がない状態になることってありますよね。新しいことを始めようと思っても、自信がない為に一歩が踏み出せないこともあるでしょう。自信がない時は何をやっても上手くいかないもので、時には、自信がない状態から立ち直ることさえ難しいこともあります。 自信がない人から見れば、自信のある人は「とても凄い人」に映るかも...
みんなが抱えるコンプレックスや劣等感自信がない人が仕事で成功するための5つのステップ
仕事で失敗してばかりで自信がないという人はたくさんいますよね。でも、失敗するから自信がないのではなく、自信がないせいで失敗を呼び込んでしまうということもよくあることです。 自信がないということは、その人の能力の伸びしろを小さくしますし、余計な焦りを生むせいで凡ミスをしやすくなります。そして、そのせいでまた自信を失い……...
みんなが抱えるコンプレックスや劣等感自分に自信がない人が陥りがちな5つの考え方
自分に自信がないと、思い切った決断が出来なかったり、常に誰かの顔色を気にしてしまったり…「なんか損してるなぁ…」と思う事が多いですよね。 現代社会では自己アピールが非常に重要な部分です。企業の世界進出も進み、実力主義の外資系企業なども多く存在する今の日本では、「自分を表現する力」が求められることが多くなってきています。...