集中力を上げる

意識や心を変えるコツ

集中力をつけるには?時間を上手に駆使する5つの方法

物事を進めていくと、必ずや「ここぞという場面」があるものですが、そんな時に思うように集中力をつけるにはどうすればよいか知りたい人も多いですよね。大事な時に限って集中力が続かないのはよくあることです。そこで今回は、集中力をつけ時間を上手に駆使するための方法をお伝えします。
みんなが抱えるコンプレックスや劣等感

集中できること間違いなし!仕事がはかどる整理方法

仕事で使う資料の作成中、またはプレゼン原稿を書いているときなど集中する方法がわからず呆然としてしまうことってありますよね。そこで今回は、集中力を発揮して仕事の効率をアップする整理の方法についてお伝えします。
みんなが抱えるコンプレックスや劣等感

家でも集中したい!気が散らずに勉強できる5つの方法

勉強の成果を出す一番の方法は集中すること、逆に言えば、集中する方法さえ見つかれば成績はグンと伸びるはずです。そこで、今回は家でも集中したい!気が散らずに勉強できる5つの方法についてお伝えします。
みんなが抱えるコンプレックスや劣等感

集中力をつけるトレーニング!今からでも身に付く実践法

仕事も勉強もなかなか集中できずに悩んでいる人は、簡単に始められる「集中力をつけるトレーニング」があるなら試してみたいと思いますよね。そこで今回は、集中力をつけるトレーニングについてをお伝えします。
みんなが抱えるコンプレックスや劣等感

見直そう!集中力の低下を引き起こす5つの悪習慣

勉強中や仕事中、気が付いたら集中力が低下して能率が悪くなっている……なんてこと、誰にでもありますよね。そこで今回は、集中して作業したいなら絶対NGの、集中力を低下させる習慣などについてお伝えします。
みんなが抱えるコンプレックスや劣等感

今すぐ集中力を上げる方法!簡単な5つの思考術

集中力を上げなければいけない、ここぞという場面で、集中力を上げるのは、なかなか容易なものではありませんよね。そこで今回は、今すぐでも集中力を上げることが出来る、5つの思考術をお伝えします。
みんなが抱えるコンプレックスや劣等感

集中力が続かない子供を劇的に変化させる5つの方法

ちゃんと勉強してほしいのに、うちの子は何で集中力が続かないのかしら…?と、心配になるお父さんやお母さんは少なくありませんよね。そこで今回は、集中力が続かない子供を集中させるための方法についてお伝えします。
みんなが抱えるコンプレックスや劣等感

集中力を上げるポイントは?効率的な勉強方法

いざという時に集中力を上げることができずに勉強がはかどらない…と、焦りを抱える人は少なくありませんよね。そこで今回は、学生さんが知っておくと便利な「集中力を上げるポイント」についてお伝えします。
みんなが抱えるコンプレックスや劣等感

必見!集中力を低下させる5つの要因とは

集中力が低下している時は何をやってもダメ!!そう思いたくなるほど全く物事がスムーズにいかなくてストレスを感じる時ってありますよね。そこで今回は必見!集中力を低下させる5つの要因についてお伝えします。
みんなが抱えるコンプレックスや劣等感

注意力が散漫な人必見!集中力を鍛える5つのトレーニング

人間にとって『集中力』にはメリットがあり『注意力が散漫』なのにはデメリットばかりあるイメージですよね。そこで今回は、注意力が散漫な人必見!集中力を鍛える5つのトレーニング法についてお伝えします。
みんなが抱えるコンプレックスや劣等感

集中力を鍛える方法!今から始める7つの習慣

集中力を鍛えるのはとても大事なことですよね。同じことをするにも集中力さえあれば時短もできて、より多くの成果を得ることが出来るでしょう。そこで今回は集中力を鍛える方法!今から始める7つの習慣についてお伝えします。
みんなが抱えるコンプレックスや劣等感

集中力が続かない!あなたを阻害する5つの要因

仕事や勉強など、作業効率を上げたいのに「集中力が続かない」ことってありますよね。集中力の高い人と続かない人とでは結果に圧倒的な差が出ます。そこで今回は、集中力が続かない原因についてお伝えします。
みんなが抱えるコンプレックスや劣等感

集中力を鍛えるにはコレ!効果がでやすい5つの脳トレ

集中力を鍛えるには勉強や仕事の前に少しだけ時間を取り、集中力を鍛える脳トレをすることが効果的と言われていますよね。というわけで今回は、集中力を鍛えるための脳トレ5つをお伝えします。
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