人間関係の悩み

どうも家族とうまくいかない、仲良くしたいと思っているのに全てが裏目に出てしまう……という悩みを抱えている人は少なくありませんよね。でも、そんな悩みを持つ人こそ、家族に対する認識が歪んでいたり、何らかの呪縛がかけられていたりするものです。 家族とうまくいかないと思っている人ほど家族に対する理想が高く、「こうあるべき」とい...

働き始めてふと気が付いてみると、友達がいない社会人になってしまっていた、という人は意外と多いですよね。それでも、敢えて一人が好き、或いは、孤独も苦ではないと思っている方なら、友達がいないとしても一見問題がないように見えてしまいますが、やはり信頼出来る友達は、いないよりはいた方が良いと言わざるを得ないでしょう。 社会人で...

あの人と会話するの、苦手だわ……と、つい思ってしまう相手は誰にでもいるはず。そんなに苦手なら関わらないのが一番ですが、社会人になるとそう簡単にはいかないですよね。では、そんな人との付き合い方は一体どうすれば良いのでしょうか。 会話に苦手意識が生まれるほど進行しているなら、これから改めて仲良くなるのは難しいと思った方が良...

遊び友達がいないと「周りが忙しいから仕方ない」とか「結婚した友達とは生活サイクルが違うから」などと、それなりの理由をつけてしまいますよね。しかし、かつてはいた遊び友達がいない状態になってしまうのは、自分にも原因があります。 本当に一緒にいて楽しいと思える友達ならば、忙しい時間を縫ってでも会って遊びたいと思うものです。「...

人付き合いが苦痛だと感じることは誰にでもあることです。よく「自分は人見知りだから、職場でうまく人付き合いができない」とか「私はコミュ障だから社交的な人に憧れる」なんていう言葉を聞きますが、実際には社交的な人の方が少数派で、人付き合いが苦痛だと感じている人は多くいるのです。 せっかく仕事自体は好きでやりがいもあるのに、人...

自分は何も悪いことをしていないのに、なぜか人に嫌われる……という悩みを持つ人もいますよね。でも、本当に何も悪いことをしていないのでしょうか。 もしかしたら、知らず知らずのうちに周りの人を傷付けているかもしれません。または、不快にさせる癖があるのかも……と、そんなことを疑い出してはキリがありませんが、なぜか人に嫌われると...

今の世の中、人付き合いが苦痛だと悩む人は多いはず。でも、「絆」だとか「繋がり」という言葉を美徳とするご時世ですから、人付き合いに苦痛を感じているなんて言いにくいのは当然ですよね。そんな悩みを抱えるあなたは、何も悪くはありません。誰かと仲良くすることが素晴らしいのは言うまでもありませんが、それは人生において必須事項という...

『友達がいない』…それは、一見辛い現実と思われがちですが、果たして、本当にそう言い切れるかというと、そうとばかりは限りませんよね。確かに大切な異性や気の合う友達が一緒なら、それはそれでとても楽しいものでしょう。しかし、いつも誰かと一緒にいることだけが『幸せ』なわけではありません。他人とは違う自分だけが好きなモノや好きな...

昔は友達がたくさんいたのに、いつの間にか友達がいない社会人になった人、または、友達がいない学生からそのまま友達がいない社会人になった人。どちらにせよ、淋しいと感じることは多いはずですよね。でも、それは「友達がいないと淋しいものだ」という固定観念に囚われているだけという人も多いようです。本当に人が好きで、仲の良い人が誰も...

友達がいない孤独の中で、ただ仕事に明け暮れる日々……と、想像するだけで気持ちが落ち込んでしまいますよね。でも、考え方を変えれば、友達がいない孤独だって悪くはない、それどころか仕事に有利に働くことだってあるのです。 そもそも、仕事における成功と友達の有無はそれほど関連性がありません。確かに人脈が広い人は仕事で成功している...

大人になると友達がいない、なんてことをよく聞きますよね。友達というのは無条件下で出来ていた子供の頃や学生時代に比べると、大人になって友達を作るということはとても難しいものです。 職場や子供繋がりで出来た親しい間柄の人も、いざ友達かと言われるとやっぱり違う…そう感じる人もいることでしょう。子供の頃や学生時代の友達は、大人...

一緒にランチする同僚やSNS上の友達には困っていないけれど、遊び友達がいない……と悩む人は少なくありませんよね。便宜上「友達」と呼ぶだけの関係だけでは淋しいと感じるのも仕方の無いことです。 でも、遊び友達がいないのは、そんなに悪いことではない部分もあります。誰かの都合を常に気にするストレスが無かったり、一人でないと楽し...

一緒にいると疲れる友達でも、誰も友達がいないよりはマシ……と思って付き合いを続けてしまうのはよくあること。確かに、多少相性に問題があっても、向こうに悪意が無い以上、一方的に拒絶はしにくいですよね。でも、一緒にいること自体がお互いのためにならない友達関係もあるということをご存知でしょうか。それは「依存する人」と「依存され...

人付き合いに疲れたと感じてしまうと、その人たちとの関係を見直したいと考えることもありますよね。もし、自分が我慢すればうまくいくと考えているのなら、その考えはすぐに捨ててください。あなたが我慢していることを、仲間は理解してくれません。嫌なことがエスカレートするだけです。 しかし、人間関係をリセットしたいと思っていても、学...