みんなが抱えるコンプレックスや劣等感 仕事が続かない人の５つの原因とその対処法
念願叶ってせっかく就職できたのに、何らかの事情や理由で仕事が続かない…そんな悩みを抱えている方は少なくありませんよね。それが何度か続いてしまうと、自分に自信がなくなったと嘆く方もいることでしょう。どんなことがあっても我慢して就業し続けることが重要！とまでは言いませんが、昔から「石の上にも３年」という言葉がある様に、新し...
みんなが抱えるコンプレックスや劣等感 
人生やライフスタイルについて 友達がいない孤独な人こそ知ってほしい！人生楽しむ方法
友達がいない孤独とは、常に身近に友達がいる人にはわからない、深い闇のようなものだと思われがちです。家族以外に親しくする人もいない、一緒に遊ぶ相手もいないなどの、とても寂しいものだという印象がありますよね。その中には、巡り合わせの悪さなどで、不本意に友達がいない孤独な時間を過ごすことになったという人もいるでしょうし、友達...
人生やライフスタイルについて 仕事が続かない人へ。働き続けられる5つのステップ
現代ではどんな職種に就職しても仕事が続かない、すぐにやめてしまうという人が増えていると言われていますよね。でも、当の本人も、仕事が続かないのは良くないことだとわかっていて、続けられないことに悩んでいるはずです。仕事が続かない人は、「自分に合う職場になかなか巡り会えない」と思い込んでいる傾向がありますが、果たしてそれはど...
会話やコミュニケーションの悩み 人見知りさん必見！克服するための５つのステップ
「いい加減にこの人見知り、克服したい！」という悩みを抱える人は少なくないはず。でも、生まれつきの性格によるものが大きいことですから、簡単には治らないと考えるのが自然ですよね。そう、確かに人見知りを克服するのは簡単なことではありません。それは年をとればとるほど、人見知りを自覚してからの時間が長ければ長いほど難しいものです...
人間関係の悩み 職場での人付き合いに疲れたら試して欲しい5つの対処法
SNSの普及などの背景もあり、会社での人付き合いにもう疲れた、誰とも話したくない……とクタクタになっている人は少なくありません。業務で疲れるならまだしも、余計な人付き合いで疲れたなんて、ただの時間の無駄に思えてしまいますよね。確かに会社の人付き合いは大切ですが、そのせいで精神的に参ってしまうようでは本末転倒と言えるでし...
人間関係の悩み 高校生活楽しみたい！友達いない人が始める5つのステップ
中学まではずっと孤独だったけど、高校からは友達がいない人生からおさらばしたい！と意気込んでいる新入生はきっと多いですよね。高校に入ると顔ぶれも一新しますから、ここから自分のイメージを変えるのはそう難しくありません。でも、ちゃんと手順を踏まなければ、イメチェンや高校デビューはうまく行きません。最悪だと友達作りに失敗して、...
会話やコミュニケーションの悩み 人との会話が楽しくなる！惹きつける会話力の磨き方
この世の中には話すのが大好きな人もいますが、その逆で人との会話が苦痛でならないという人はきっと少なくありませんよね。その理由には、どんなものがあるでしょうか。ただ単に他人が怖いとか、話すこと自体が好きではないという人もいるはずですが、それよりも多いのは「話が弾まない」とか「相手が楽しくなさそうにするから」などの理由で人...
みんなが抱えるコンプレックスや劣等感 飽きっぽい性格をメリットに変える5つの考え方
何をやっても飽きっぽい性格で、一つのことを極めたことが無い……という悩みを持つ人は、少なくありませんよね。一般に、「飽きっぽい」と言われると、あまり良くないことのように考えられがちだということは事実です。でも、何事にも一筋に打ち込める性格の人が素晴らしいということは否定しませんが、飽きっぽい性格にだって他にはない長所が...
会話やコミュニケーションの悩み 子供に自信をつけるために親が出来る声掛けとは
大事な我が子に自信をつけることは親の重要な役目の一つ。でも、そのためにはどんなことをしてあげれば良いか、どんな言葉をかけるべきなのかはちょっとわからない……という人も少なくありませんよね。特に、お母さんと息子という性別が違う間柄や、自分の幼少期とは兄弟構成が違うなどという人の場合は、自分の子供時代を顧みてもあまり参考に...
会話やコミュニケーションの悩み 人を惹きつける、5つの面白い話し方
面白いことがあったり、面白いことを見つけたりすると、誰かに話したくなることはよくありますが、もしそこで「面白い話し方」が出来れば、その出来事も自信を持って周りの人に話す事ができますよね。面白い話し方が出来ると、普段何気なくしている雑談や、初めての人との会話においても人を惹きつけ、難なく楽しい場の空気を作ることが出来るで...
みんなが抱えるコンプレックスや劣等感 もう人前で緊張しない！克服までの5つのステップ
人前に立つとどうしても緊張してしまい、実力を発揮できない…どうにかして克服したいですよね。人前で緊張してしまうという事は誰にでも起こる事です。適度な緊張というのは集中力をアップさせたり、やる気を起こさせるなど、プラスの影響を与えてくれます。それをうまく活かす事の出来る人がいわゆる「本番に強い」タイプです。しかし、中には...
会話やコミュニケーションの悩み 人前でも怖くない！あがり症を克服する3つのポイント
人前での発表やスピーチなど、小学生から大人まで必ず経験したことがあるものですが、あがり症を克服できていない人にとっては苦痛でしかありませんよね。あがり症を克服するためには場数を踏んで慣れるのが一番の方法と考えがちですが、何も対策を取らずにただ数をこなすようなことをしていると、自分の心が持たなくなってしまい、うつ病などに...
みんなが抱えるコンプレックスや劣等感 自分に自信がない人が陥りがちな5つの考え方
自分に自信がないと、思い切った決断が出来なかったり、常に誰かの顔色を気にしてしまったり…「なんか損してるなぁ…」と思う事が多いですよね。現代社会では自己アピールが非常に重要な部分です。企業の世界進出も進み、実力主義の外資系企業なども多く存在する今の日本では、「自分を表現する力」が求められることが多くなってきています。し...
みんなが抱えるコンプレックスや劣等感 自分に自信をつけるために心掛けたい5つの考え方
自分に自信がない人は、見た目や普段の言動などもどこか頼りなさげで、マイナスなイメージを持たれることが多いもの。なので、自信をつけるには、これらの見た目や言動からくるイメージを逆転させることが必要になりますよね。人は成長していくにつれさまざまな要因にさらされますが、それらを受け止め、処理していく過程は人それぞれ違いがあり...
みんなが抱えるコンプレックスや劣等感 働く気力がない時に気持ちを奮い立たせる5つの方法
日々真面目に働いていても、どうしても働く気力がない、という時が誰にでもありますよね。そんな時は｢一旦、仕事は終わり｣とできればよいのですが、現実はそうもいきません。どんな調子であろうと、仕事は容赦なくやってきますので、気力がなくても働かざるをえません。ですが、気力がない時の仕事ほど辛いものはなく、はかどらないものなので...
みんなが抱えるコンプレックスや劣等感 気力がわかない原因とは？自分と向き合う5つのヒント
どうしても気力がわかない！という時はありますよね。そんな気力がわかない原因は様々です。しかし、こればかりは自分次第とも言えます。周囲がどんなに盛り上げてくれても…『しっかりしろっ！！』とカツを入れても、なかなか簡単には気力というものはわいてきてくれないというのが実情です。『所詮、自分がその気にならなければどうにもできな...
みんなが抱えるコンプレックスや劣等感 集中力を鍛える方法！今から始める7つの習慣
集中力を鍛えるのはとても大事なことですよね。何事も集中力を欠いた状態ですれば、完璧な結果は得られません。同じことをするにも集中力さえあれば時短もできて、より多くの成果を得ることが出来るでしょう。とはいえ、集中力が散漫になる瞬間は誰にでも起こりうることです。ちょっとした音が気になる、ふとした気配に気を取られる、空腹の時に...
会話やコミュニケーションの悩み コミュ障のデメリットをメリットに変える仕事の選び方
『コミュ障』の人が自分に合った仕事を探すのは苦労しますよね。『コミュ障』とは「コミュニケーション障害」の事で、周りの人との会話や雑談に苦痛を感じたり、強い苦手意識を持っている方の事を言います。仕事をしていく上で「人間関係」は非常に重要で、コミュ障でなくとも「仕事内容は好きだったのに、人間関係が合わなくて退職してしまった...
会話やコミュニケーションの悩み 目を見て話すことが苦手な人に試して欲しい3つの改善策
「人間関係がうまくいかないな…」と思っている方の多くは、人の目を見て話す事が苦手だったりしますよね。目を見て話す事が苦手な事を「生まれつき」や「性格のせい」と思っている方が多いかもしれませんが、これは『正視恐怖症』といわれる症状で、思い込みが主な原因とされ、対人恐怖症の中に分類されます。「怖い」「恥ずかしい」といった気...
みんなが抱えるコンプレックスや劣等感 集中力が続かない！あなたを阻害する5つの要因
仕事や勉強など、作業効率を上げたいのに「集中力が続かない」ことってありますよね。「教科書やパソコンを見つめているのに全く頭に入ってこない」「目の前に資料を広げてもやる気が起きない」「注意力が散漫になる」これらの状態はどれも集中力が続かないことが原因となって起こっています。逆に集中力が高い状態では、理解力や記憶力が高まり...
人間関係の悩み 友達できない人に試して欲しい5つのステップ
「私って友達できないな…」と思っている方、結構いますよね。社会に出て年齢を重ねれば重ねるほど、上辺での付き合いが多くなり、『友達』を作る事の難しさを感じている方も多いのではないでしょうか。また、学生にとっての『友達』は「学校生活の生命線」と言えるほど重要です。「恋人やパートナーさえいれば友達できない事とか別に気にならな...
みんなが抱えるコンプレックスや劣等感 今すぐ自分に自信をもつ方法！勇気がでる名言5選
自分に自信を持つというのにはコツがいります。自信を持てない、自分を信じられないというのは辛いことですよね。自分の意見を主張できない、つい周りに流されてしまう、オドオドしてしまう・・・。日本人はもともと謙虚な国民柄ではありますが、謙虚であるということと、自身が持てず内向的であるということはニュアンスが違うものです。「自分...