人間関係の悩み

人間関係の悩み

人付き合いが面倒と思ったら試したい5つのリフレッシュ法

色々な疲れが溜まって来ると、人付き合いが面倒になってくることがありますよね。でも、そんな面倒くささのほとんどは一時的な感情で、適切にリフレッシュすればまた元のように人と接することができるようになるものです。 もし、不意に人付き合いが面倒になってしまったら、ストレスを溜めながら無理をするよりもひと時心の休息を取...
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友達がいない理由。寂しい思いをしない為に出来る5つの事

「なぜ自分には友達がいないのだろう…」と、ふと寂しい気持ちになる瞬間ってありますよね。今の時代、人間関係が希薄になっていると言われています。実際に、ご近所付き合いといったものも昔に比べると激減しています。昔は当たり前だった引っ越しのご挨拶といったものもしない方が多くなっているのです。 こういった世の中で、友達...
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コミュ力の鍛え方!目上の人と上手く付き合う5つの秘訣

コミュ力に自信がない人というのは、人との接触に臆病になりがちですよね。それは、おそらく自分のコミュ力に自信がないのではなく、自分自身に自信がないのでしょう。 しかし、学校や会社、プライベートなど様々なシーンでは同年代だけでなく、目上の人や年上の人とも接する場面はあります。特に、社会に出ると目上の方と接する機会...
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大人の「友達いない…」を解決するシンプルな5つの思考術

大人になっても友達がいない自分は、人間として何か欠けているのでは…と心配になることって、ありますよね。確かに、友達がたくさんいる人は人格者で、いない人は性格に難ありという意見がよく見られます。 でも、そんなことで悩む必要はありません。子供の頃と違い、大人になったら友達がいないことで困る場面は少なくなりますし、...
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友達がいない寂しい人にして欲しい5つの心掛け

せっかくの休日なのに一人きりで行く場所も無いしやるこもない、そんな友達がいない寂しい休日は出来れば終わりにしたいものですよね。今の時代は、友達がいない社会人が増えていると言われています。 学生時代には仲間と楽しい時間を過ごせていたのに、いつの間にか会社と自分の部屋とを往復するだけの生活になってしまっている人は...
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気付けば友達がいない…そんな人に試して欲しい5つのこと

昔は周りに人がいたはずなのに、いつの間にか一人も友達がいない……と愕然としている人も、実はいますよね。そして、友達がいないことで淋しい思いをしているのに、なぜみんなが去って行ったのかわからないという人もいるはず。 小学生~中学生くらいのうちは、何となく一緒にいるだけでお互いを「友達」と認識するものですが、周囲...
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人付き合いは面倒臭い!苦手な人との上手な距離感の保ち方

「本当に人付き合いって面倒!」と、人間関係の悩みでパンク寸前になることって、意外とよくありますよね。そうは言っても、大人になれば好きな人とだけ付き合うことは許されない人が大多数でしょう。 でも、苦手な人はどうやってもうまく接することができない……というのも仕方のないことです。性格の不一致や生理的に無理な人は誰...
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必見!友達がいない社会人にならないための5つの極意

社会人になると仕事で忙しい毎日が続きますが、ふと気がつくと友達がいない社会人になっている人もいますよね。しかも元々、人付き合いが苦手で友達を作るのが得意ではない人だけでなく、学生時代は色んな人とすぐ友達になれた人でも、友達がいない社会人になっていることもあります。 中には一人が好きで意図的に友達を持たない人も...
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人と話すのが嫌い…対人ストレスを解消する5つの方法

仕事でもプライベートでも、対人関係は切っても切れないものですし、人と話すのが嫌いだからといって、会話することは避けて通れるものではありませんよね。しかし、人と話すのが嫌いだと、会話することでストレスが溜まってしまいます。 ストレスを解消したいからといっても、対人関係をなくすということは出来ません。ですから、人...
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人と話すのが嫌い!人疲れをしやすい人の5つの特徴

人と話すのが嫌いで、一人でいる時が一番安らぐ……という人は意外と少なくないはず。でも、それでも人と関わらずに生きることは不可能に近いですよね。学生も、社会人も、子育て中の主婦や主夫も、他人と話す必要は必ず生じます。当たり前の生活をしていると、人と話すのが嫌いだからと避けては通れない壁が意外とたくさんあることがわかり...
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コミュ障が仕事を始める時☆持っておきたい5つの覚悟

世の中には、コミュ障でも自分に合った環境で仕事をしている人がたくさんいます。せっかく仕事をするなら、他の人を気にすることなく、自分のペースで集中して仕事がしたいですよね。とはいえ、そんなコミュ障な人が安心してできる仕事は、多くはありません。もっといろいろな仕事ができたはずなのに、それを諦めて今の仕事を選んだ、という...
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「つまらない人」と言われないために出来る5つのこと

あらゆる場面で人は日々周囲から評価されているものです。なかでも『つまらない人』などという悪評はできることならされたくありませんよね。しかし、誰から見ても魅力的な人であるというのはとても難しいことです。そう考えれば『普通』が一番かも知れませんが、果たして本当にそれで良いのかと疑問も湧いてくるでしょう。 つまらな...
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友達がいないのは寂しい?「ぼっち」が楽しい5つの理由

「友達がいない=寂しい」という方程式は、現代社会では通用しなくなってきていますよね。この考え方は、大学生などの若い世代に特に多く見られます。一昔前では、友達がいないことや一人でいることを寂しく感じたり、人によっては恥ずかしいと思うこともありましたが、現代では一人でも全然平気という人も増えてきています。 皆さん...
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人付き合いが苦手な社会人が乗り越えたい5つの試練

学生時代は何とか乗り切れたとしても、社会人になると「人付き合いが苦手」では済まされない事態がたくさんありますよね。ただ業務を大人しくこなしていれば良いというものではなく、例えば上司からのランチのお誘い、飲み会、そして休日のお付き合いが評価に影響するという会社もいまだにあるようです。 でも、今は社外での付き合い...
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人付き合いが苦手な私が行った克服のための5つの心掛け

例え人付き合いが苦手で、避けたいと思っていても、生活をしていく上では、職場の仲間やご近所の人など、最低限の人付き合いは必ずしていかなければならないものですよね。人付き合いを完全に避けるためには、一人で家に閉じこもって一生を過ごさなければなりませんが、そんなことは絶対に出来ません。人と付き合うことが避けられないのなら...
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人付き合いが苦手でも良好な関係を築ける5つの術

仕事やプライベートなど、さまざまな場面で人付き合いが苦手だと困ることは多くありますよね。人付き合いが苦手なのがいけないわけではありません。しかし、仕事も円滑に進めたいでしょうし、友人や恋人とのプライベートを充実させたいとも思うでしょう。 人は1人では生きていけないものですから、どこかで誰かと付き合っていかなけ...
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友達がいない…寂しいと思ったら起こしたい5つの行動

子供の頃から大人になった今まで友達がいない寂しい人生を送ってきたと後悔している人。今後も友達がいない、そのせいで寂しい思いをし続けるのかと思ったら、つらくなってしまいますよね。これまでずっと友達を作れずにいたのだから、これからもきっと一人だろう……と思うのはまだ早いです。友達はいくつからでも作れるものだということを...
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人付き合いが苦痛でたまらない人に試して欲しい処世術

いつからか人付き合いが苦痛に感じるようになり、仕事も友人関係もうまく行かない……という悩みを抱える人は多いですよね。でも、だからと言って誰とも会わずに生きていけるものでもありません。 そもそも、世の中を上手に渡り歩いている人が全員「人が大好き!付き合い大好き!」というわけではありません。一見、人との関りが得意...
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「人付き合いが苦手」とは言っていられない5つの場面

稀に誰とでもすぐに仲良くなれる人もいますが、そんな人は少数派で「人付き合いが苦手」と感じている日本人は意外と多いそうです。一方、売上トップを何度も経験した営業マンが、以前は人付き合いが苦手で悩んでいたとか、話がおもしろいパーソナリティーが、かつては人見知りだったなど、克服して成功した人も多くいますよね。しかし、自分...
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大人の孤独と向き合う!友達がいない貴方への5つの処方箋

大人の孤独感、友達がいない状況が虚しくて仕方がない、そのような事態は誰にでも起こりうることですよね。忙しい日々、目の前に消化しなければいけない課題が山積みで、とても余暇を楽しむ余裕などない! 学生時代の親友達とも疎遠になってしまい、その淋しさからひどい孤独感に陥るというケースも少なくありません。 そんな時には...
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遊び友達がいない子供に親がしてあげられる5つのこと

遊び友達がいないため毎日一人遊びばかりだったら、子供の親としては心配になりますよね。遊び友達がいない理由は、環境、本人の性格、自宅の場所や生活習慣などなど、様々なものがあります。 環境要因によって遊び友達がいない状態になってしまったのなら、きっと子供はとても寂しい思いをしているでしょう。また、引っ込み思案で誰...
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高校に友達がいない貴方に贈る7つのアドバイス

「高校に通っているけど友達がいない」って、学生にとってはかなりつらい現実ですよね。 普段から一人での行動に慣れていて、「どこへ行くにも一人の方がラク」と割り切れている人にとっても、高校に友達がいないというのは「学生生活」という面で少し厄介です。 学校祭、体育祭、宿泊学習などはもちろんの事、移動教室や授業...
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