みんなが抱えるコンプレックスや劣等感今すぐ集中力を上げる方法！簡単な5つの思考術
集中力を上げなければいけない、ここぞという場面で、集中力を上げるのは、なかなか容易なものではありませんよね。むしろ、集中力を上げようと意識すればするほど、逆に集中力を上げるのを妨げているように感じます。 一流スポーツ選手は大事な場面になると、グッと集中力が上がっていますよね。例えば、逆転のかかった場面や、オリンピックの...
悩み
みんなが抱えるコンプレックスや劣等感
みんなが抱えるコンプレックスや劣等感子供の注意力が散漫な原因はコレ！見直すべき生活習慣
何でうちの子はこんなに注意力が散漫なのかしら……と、子供の将来を心配している親御さんはきっと少なくないですよね。子供は大人よりも注意力が未熟なため、大人の目から見ると「これくらいのことでミスするなんて！」と思うこともきっと多いはずです。 注意力が散漫だということは、成長するにつれて解消されていくものですが、それにしても...
会話やコミュニケーションの悩み面白い人にはワケがある！上手な話し方5つのコツ
トークが面白い人の話し方には、コツがたくさん散りばめられているということはあまり知られていません。その面白い話し方のコツを気付かずに聞けるからこそ、聞く者が引き込まれてしまうのですよね。 面白い話は、話し手が意識しなくても出来上がってしまうという偶発的なものも少なくありません。でも、いつでも楽しい話を提供してくれる人に...
会話やコミュニケーションの悩み会話が続かない人に共通する5つの特徴
誰とでも楽しく会話を続けられる人もいれば、友達と話す時でさえ、上手く会話が続かないという人もいますよね。なぜ、このような違いが出てしまうのかというと、会話が続かない人には、いくつかの特徴が存在するのです。ところが、本人はその特徴に気付かずにいるので、毎回会話が続かないのです。 特徴があると言われると「自分もそうかも」と...
会話やコミュニケーションの悩みコミュ力を高める方法！すぐ始めたい5つのこと
新社会人や新入生など春の訪れを感じる時期は、初対面の人と接する機会も多くなり、コミュ力を発揮する場面が増えますよね。また、こうした場面だけではなく、苦手な上司や年齢の離れた部下とスムーズに会話をしたり、仕事を上手く進める為にも、コミュ力は絶対に高い方が良いでしょう。 人間関係を築く上で、コミュニケーションは欠かせません...
みんなが抱えるコンプレックスや劣等感人前での緊張を味方に！あがり症を克服する5つの方法
4月になると、新社会人や新入生は自己紹介、また時期に関係なく結婚式のスピーチや仕事のプレゼンなど、人前で話すことが苦手なあがり症の人はこうしたことに極度に緊張するので何とか克服をしたいですよね。 そもそもなぜ、人前で話すことに緊張してしまうのかというと、そこには3つの原因があります。それは、「場慣れしていない」「プレッ...
知識や能力などについての悩み「自信がない」を克服するための5つの思考術
仕事で失敗をして自信がない状態になることってありますよね。新しいことを始めようと思っても、自信がない為に一歩が踏み出せないこともあるでしょう。自信がない時は何をやっても上手くいかないもので、時には、自信がない状態から立ち直ることさえ難しいこともあります。 自信がない人から見れば、自信のある人は「とても凄い人」に映るかも...
みんなが抱えるコンプレックスや劣等感注意力がないのは何故？気になる原因と対処法
仕事や日常生活を送っていると、「注意力がないなぁ」と思う時がありますよね。注意力がない時ほど、仕事では失敗をしやすいですし、日常生活では、ちょっとした段差につまずいたりするものです。これが、車を運転している時や現場作業をしている人だと、大事故に繋がりかねません。 こうした注意力がないという状態は、誰しも早く抜け出したい...
みんなが抱えるコンプレックスや劣等感集中力が続かない子供を劇的に変化させる5つの方法
もっとちゃんと勉強してほしいのに、うちの子は何でこんなに集中力が続かないのかしら…？と、心配になるお父さんやお母さんは少なくありませんよね。勉強するために部屋に入ったと思ったら、すぐにトイレだ、飲み物だとリビングに出てきたり、気が付いたら自室で漫画やゲームに興じていたり。 上記のように集中力が続かないせいで勉強に支障が...
会話やコミュニケーションの悩みコミュ障を治すために取り組む5つのトレーニング
コミュニケーション障害のことを、略して「コミュ障」などと言われていますが、現代ではこのコミュ障を治すために頑張っている人が少なくありません。他人と上手に付き合えるようになりたいのは、誰でも同じですよね。 でも、「障害」と付きますが、コミュ障は病気というよりも、対人スキルが低い大人に対してネットスラングとして使われること...
会話やコミュニケーションの悩み会話がつまらない人の5つの特徴的な話し方
合コンなどで知り合った人と話していて、「何だかつまらない人だな……」という印象を受けることってありますよね。でも、なぜそんな印象を聞く側に与えてしまうのでしょうか。 その理由としては、会話の内容自体がつまらない人だということも挙げられますが、話し方や話す順序に問題があるというケースもあります。これらは、自分でその欠点に...
人間関係の悩み友達できないと嘆く前に見直したい5つの性格的特徴
友達できない、でも欲しい……と悩むばかりで、どんな行動を起こせばよいかわからない人って、結構いますよね。でも、友達を作るために必要なこととは、一体どんなことでしょうか。 よくドラマや漫画で見かける罵り文句に「そんなんだから友達できないんだよ！」というものがあります。これはつまり、友達できないのは、友達を作ろうとしないの...
会話やコミュニケーションの悩みコミュ障でも出来る！向いている仕事の５つの特徴
人と接するのが苦手な、いわゆるコミュ障の人は仕事選びにも気を遣いますよね。どんな人でも仕事の向き不向きがありますが、他人と話したり一緒に行動することが苦手となると、選べる職業の幅はぐんと狭まってしまうからです。 ただ、この世に存在する仕事は営業や接客業など、他人と接触すること自体を業務内容とするものばかりではありません...
みんなが抱えるコンプレックスや劣等感あがり症を克服するために今すぐ行うべきトレーニング
『あがり症であるために自分は人生損している』『あがり症を克服できたらどんなに世界が広がるだろう…』と思っている方は少なくありませんよね。 とは言え、あがり症を克服するというのは並大抵の努力ではできません。今まで抵抗があった対人関係や人前に出て自分をアピールするなど、いわゆる積極性のある行動を敢えてしなければいけないので...
みんなが抱えるコンプレックスや劣等感飽きっぽい性格を直したい！長続きさせるためのメンタル術
世の中には集中力に優れた人、飽きっぽい人、好きなことはとことん追求する人…など様々なタイプの人がいますよね。生まれ持った性格だから全て個性と受け止めたいところですが、そうも言えないものもあります。 中でも飽きっぽい人というとどうしてもマイナス要素として捉えられがちです。確かに、飽きっぽい性格の良い所というのは思いつかな...
みんなが抱えるコンプレックスや劣等感自分に自信を持つには？5つの簡単な思考術
自分に自信を持つ方法があるのなら、是非実践して新たな人生を謳歌してみたいと思いますよね。自分に１００％自信がある！と言い切れる人はなかなか少ないものです。 しかし、自分に自信を持つということは簡単なようで実に難しいことです。「自分なら出来る！」と言い聞かせ、一度はその気になったものの実際に問題が目の前に出て来ると途端に...
みんなが抱えるコンプレックスや劣等感集中力を上げるポイントは？効率的な勉強方法
テスト直前や受験勉強の追い込みシーズン、いざという時に集中力を上げることができずに勉強がはかどらない……と、焦りを抱える人は少なくありませんよね。何とかして集中力を上げる方法を考えなければ、と思い悩むうちに勉強にかける時間が削られていくという悪循環に陥ることもあります。 集中力を上げる方法は誰もが知りたいところではあり...
会話やコミュニケーションの悩み人との会話が苦手！誰とでも気軽に話すための5つのコツ
世に中には『人との会話が苦手！』という悩みを持っている方は少なくないですよね。人との会話は緊張してしまうとか、スムーズに言葉が出ないという方もいらっしゃるでしょう。 一見、誰から見てもコミュニケーション力がありそうな方でも、事前に相手の好みや趣味をリサーチしたり綿密に話す内容や表情に気を遣うから疲れる…一人になると一気...
人間関係の悩み友達がいない孤独な人にはワケがある！見直そう3つの性格
人は人と支え合って生きて行くものですが、人づきあいが苦手で友達がいない孤独な人には当然のことながらワケがあります。 家族や親族など生まれた時から関わりがある人達とは普通に接することが出来ても、『友達』のようないわゆる他人との関係が円滑にいかないという方もゼロではありませんよね。 その中には友達など要らない！と言い切る方...
みんなが抱えるコンプレックスや劣等感必見！集中力を低下させる5つの要因とは
集中力が低下している時は何をやってもダメ！！そう思いたくなるほど全く物事がスムーズにいかなくてストレスを感じる時ってありますよね。 それならば気合を入れて集中すれば良いんじゃないの？そう思いたくなりますが、そんな簡単ではないのがこの集中力低下の時期。 その原因も様々ありますが、心や身体の状態も大きく影響しているのも事実...
会話やコミュニケーションの悩みあがり症克服！身に付けたい3つの話し方
「あがり症」のせいで話し方が下手で困るという悩みを抱えている人は、意外とたくさんいますよね。人がたくさんいる場面で緊張して声が裏返ってしまうとか、異性と話すとあがってしまって赤面を隠せないという人は、どこにでも一人はいるものです。 こんな人たちは、現場の雰囲気によってはとても微笑ましく見えることも少なくないですが、あが...
会話やコミュニケーションの悩み面白い人は話し方が上手！相手の心をつかむ話の進め方
『面白い話し方』ができる人ってうらやましく思いますよね。一緒に体験した同じエピソードを話しているのに、なぜか自分よりも友達の話の方が面白い…なんて経験がある方もいらっしゃることでしょう。それは話の内容よりも「話し方」が関係しています。 人と人のコミュニケーションと言えば『会話』。しかし、会話の中では言葉を使って話しなが...