コミュ障は治せる!克服するためのシンプルな考え方

コミュ障は治せる!克服するためのシンプルな考え方
日本人の3人に1人、20代に関しては4割もの人が、自分はコミュ障だと感じていると言われているので、コミュ障を克服するにはどうしたらよいかと悩んでいる人も意外と多いですよね。中には「コミュ障」という言葉を聞き慣れていない人もいるかもしれませんが、簡単に言うと雑談が非常に苦手な人のことを指します。

コミュ障でも、会話が続いている時は、普通に話せるのですが、ひとたび会話が止まったり、話題がなくなってしまうと苦痛になってしまいます。また、自分から話題を振るのも「こんな話をしても面白くないし相手にされないだろうな」と考えてしまう傾向があり、苦手です。

しかし、コミュニケーションを取ることに対しての考え方をシンプルにすることで、コミュ障は克服することが出来るのです。

そこで今回は、コミュ障を克服するためのシンプルな考え方をお伝えします。

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女性と喋るのが苦手…を克服する5つのメンタル術☆

女性と喋るのが苦手…を克服する5つのメンタル術☆
男性は平気なのに、どうも女性と喋るのは苦手で……という男性は意外と少なくありませんよね。でも、仕事やサークル活動で女性と喋ることを避けられないという人は、その「苦手」を克服するしかありません

男子校、または男性が圧倒的に多い学部出身だとか、家族に女性がお母さんやおばあちゃんしかいないという環境で育った人は、同年代の女性と接する機会が少なく、大人になっても女性と喋るのが苦手だという人が少なくありません。また、女性にまつわるトラウマがあるせいで苦手だという人もいますよね。

そんな女性への苦手意識を乗り越えるためにはどうすれば良いでしょうか。その答えは簡単、女性に慣れることと自分の心を強くすることです。

そこで今回は、女性と喋ることに苦手意識を持たなくなるために必要なことをお伝えします。

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大人になって友達がいない!今から出来る友活の始め方

大人になって友達がいない!今から出来る友活の始め方
孤独は子供時代だけで終わると思ったら、大人になっても友達がいないなんて……。と、自分の人間関係の狭さに悩む人もきっといますよね。大人になると友達がいないことで困るような事態はなかなか生じないため、敢えて友達作りしようとは思わず、一人を楽しむ方に気持ちを切り替える人も少なくありません。でも、やっぱり一人は寂しい、恋人のように全てを共有する必要は無くても、せめてプライベートの時間を一緒に楽しめる友達が欲しいと考える人だっているはずです。

最近ではそんな人が友達を作るための活動が盛んに行われています。これを「友活」と言いますが、一体どのようにして始めれば良いのでしょうか。

そこで今回は、大人になってからでも友達を作れる、友活の始め方についてお伝えします。

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好きな人と話したい!コミュ障克服までの5つのステップ

好きな人と話したい!コミュ障克服までの5つのステップ
誰かに恋をしたら……つまり、好きな人ができたらコミュ障を克服する大きなチャンスです。あの子と親しくなりたい、楽しく話したい、あわよくば好意を持ってもらいたい……という野望は、人の大きな原動力になりますよね。でも、今までコミュ障を克服できずに過ごしてきた人には、相手に気に入られたいという気持ちが強ければ強いほど嫌われることへの恐怖心が強く、なかなか行動に踏み出せないものです。それでも今までの自分を捨てて生まれ変わりたいと思うのなら、この恋をきっかけにコミュ障から脱却するしかありません。

誰かに思いを寄せるようになった今こそコミュ障を克服するチャンスだと思いましょう。そこで今回は、異性と仲良くなることを最終目標としたコミュ障克服へのステップについてお伝えします。

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会話が続かないのは訳がある!その原因と対処法

会話が続かないのは訳がある!その原因と対処法
誰と話しても会話が続かないのは、何故なんだろう?とお悩みの人は少なくないはず。話すこと自体は嫌いではないのに、話が弾まないのは本当につらいことですよね。

会話が続かないのは、どちらか一方ではなく双方に原因があることも多いですが、誰と話しても続かないとなると、それは残念ですがあなた自身に何かしらの原因がある可能性が高いです。でも、逆に考えると、それさえ解決できれば、誰とでも話が弾むようになるという希望も残っているということです。

現在会話が続かないことが悩みのあなたは、これからでも話上手になりたいと思いませんか?上手に話せるようになった自分を想像すると、とても楽しそうですよね。

そこで今回は、会話が続かない原因と、それを解消するための対処法についてお伝えします。

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